產后陰道松弛,做盆底肌快肌修復對嗎?要做什么才最有效果,治療需要多長時間
ask_693628
產后陰道松弛,做盆底肌快肌修復對嗎?要做什么才最有效果,治療需要多長時間
劉曉季
你好
劉曉季
我看下你的描述 請稍等
ask_693628
你好,產后42天發(fā)現(xiàn)陰道比以前松多了,跟老公野沒有以前的感覺了,
劉曉季
產后有無到醫(yī)院復查?
ask_693628
做盆底肌那一項才能縮陰緊致
ask_693628
到了
ask_693628
說是快肌,和慢肌,不太好
ask_693628
尤其是快肌20分
劉曉季
產后母乳喂養(yǎng)?
ask_693628
是的
劉曉季
順產產程多長時間?
ask_693628
忘了幾個小時了
ask_693628
從開始生算還是開指算
劉曉季
目前產后時間短 其恢復正常需要一個過程 不必過渡擔心
劉曉季
平時可以做下收肛縮陰鍛煉
劉曉季
每天2-3次 每次20分鐘左右
ask_693628
有的都說42天就恢復如初了
ask_693628
慢的需要多久
劉曉季
6個月左右
劉曉季
通常情況下產后42天 陰道緊張度是不能恢復至未孕時的緊張度
劉曉季
故不必擔心
ask_693628
那醫(yī)生推薦做的快慢肌恢復,還需要做嘛
劉曉季
方便話 可以做 這樣陰道緊張度相對恢復會更快些
ask_693628
做快慢肌恢復有助于縮陰嗎
ask_693628
好的
ask_693628
我現(xiàn)在做不了收肛鍛煉,以前能夾緊的感覺,現(xiàn)在感覺怎么都用不上力
劉曉季
深吸氣時金潤肛門 深呼氣時放松肛門
劉曉季
深吸氣時緊縮肛門 深呼氣時放松肛門
劉曉季
或者是每天反復做深呼氣
ask_693628
好吧,我感覺現(xiàn)在老公嘴上不說,但是心里還是很介意的,我想要但是他射不出來,時間長了我怕他再嫌棄我外遇
劉曉季
做好溝通 你現(xiàn)在產后時間短 加上母乳喂養(yǎng) 放心吧 慢慢會恢復的
ask_693628
母乳喂養(yǎng)會延遲恢復嗎
劉曉季
不會
劉曉季
母乳喂養(yǎng)會促進產后恢復
ask_693628
好的,謝謝
劉曉季
不用謝
劉曉季
祝你早日康復 生活愉快!
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