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頸椎疼怎么回事啊
臨潁縣人民醫(yī)院 康復科
主治疾病：偏癱，截癱后功能鍛煉。 肩痛(肩周炎，肩袖損傷，偏癱肩痛）康復治療。 中醫(yī)養(yǎng)生,頸肩腰腿痛,運動損傷
ask_ZneNkk
*** 頸椎疼怎么回事啊
牛奔
多久了
ask_ZneNkk
好幾天了
牛奔
經(jīng)常坐嗎？
ask_ZneNkk
是的呢
牛奔
建議不要久坐，多戶外運動，放松頸肩部肌肉，做做脊椎靈活性訓練。
ask_ZneNkk
好的，謝謝！
牛奔
好的再見
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