記憶力不好怎么治療？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_804056

  這兩周感覺腦子記不住東西，注意力不集中。有一點動靜就醒了。我懷疑是神經(jīng)衰弱。

• ask_804056

  你好

• 岳海

  你好，這里是精神心理科

• ask_804056

  這兩周腦子有點記不住事

• ask_804056

  說完10分鐘左右就忘了

• ask_804056

  早上有一點動靜就醒了

• 岳海

  這種狀況有多長時間了

• ask_804056

  一個多月了

• ask_804056

  注意力就是集中不了

• ask_804056

  五分鐘的活兒，拖上個兩三個小時才干

• ask_804056

  在嗎醫(yī)生

• 岳海

  除了這種狀況，哪在大部分時間里，情緒是怎么樣的

• ask_804056

  輕微的煩躁

• ask_804056

  這種情緒主要是來自于工作壓力

• 岳海

  你從事什么工作的

• ask_804056

  網(wǎng)店運營

• 岳海

  不好意義，病房一個病人叫我，我離開一下

• ask_804056

  好的

• 岳海

  我一會聯(lián)系您

• ask_804056

  好的

• 岳海

  好的

• ask_804056

  你好

• ask_804056

  我先睡覺啦 明天咱再聊吧

• ask_804056

  您也早點休息

• 岳海

  好的好的小伙子，不好意思啊，我剛才回來。

• 岳海

  我們明天聊。

• 岳海

  在？

• 岳海

  首先呢，從你描述的情況來看，確實像你說的有一點神經(jīng)衰弱方面的傾向。

• 岳海

  我們說這種狀況，往往和一個人精神心理內(nèi)在的焦慮是有著很緊密的相關(guān)性的

• ask_804056

  那我應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)呢

• ask_804056

  不好意思，昨天晚上太晚了，休息了

• 岳海

  不好意思，是我昨天突然有事了。

• 岳海

  你可吃過什么藥物？

• 岳海

  這樣吧，嗯，你可以口服一些中成藥吃一段時間。

• 岳海

  另外呢還可以采用另外一種方式，如果你在各個方面條件都準(zhǔn)許的話，并且你自己也愿意，你也可以考慮一下心理治療的這種方式。

• 岳海

  另外呢，你這種狀況只出現(xiàn)在一個月的時間，應(yīng)該還是工作的壓力太大，或者說是現(xiàn)實中遇到某些事情帶給你的情緒上的影響，應(yīng)該不是一個大的問題。

• 岳海

  你吃2~4周。安神補腦液。

• 岳海

  每天兩次，每次一支。

• 岳海

  另外每天晚上睡覺前服兩粒谷維素。

• 岳海

  另外關(guān)于你描述其中一個很有特征，那就是你說的拖拉。

• 岳海

  這種特征是一直在你的行為習(xí)慣中個性中都有的，還只是說這一段時間才有的。

• ask_804056

  拖拉這個問題

• ask_804056

  只要壓力一大就會出現(xiàn)

• 岳海

  是的，那也就意味著這種拖拉是你性格中的某種應(yīng)對方式，個性性格中的某種特點。

• 岳海

  那也就意味著當(dāng)外在的壓力一過大，你就會呈現(xiàn)出這種狀況。

• 岳海

  所以說呢，這也反映出你在個性性格中的某種易感性。

• 岳海

  因此呢，如果你條件允許的話，可以考慮接受一段時間的心理輔導(dǎo)或者說心理治療吧，應(yīng)該對你是有幫助的。

• 岳海

  好的小伙子，后面如果有什么需要的，你隨時聯(lián)系我。

• 岳海

  先按照我上面給你開的藥，先這樣吃。

展開全部內(nèi)容