醫(yī)生,有點(diǎn)腸胃不舒服,需要怎么辦呢
ask_ZG43vo
,醫(yī)生,有點(diǎn)腸胃不舒服,需要怎么辦呢
趙艷艷
有沒(méi)有嘔吐的情況?
ask_ZG43vo
睡眠不好怎么保養(yǎng)比較好
趙艷艷
平時(shí)睡眠幾個(gè)小時(shí)?
ask_ZG43vo
6個(gè)左右吧,
趙艷艷
最近要保證充足的睡眠時(shí)間,每天至少是八個(gè)小時(shí),注意休息,避免熬夜
趙艷艷
平時(shí)要減少噪雜環(huán)境刺激,避免過(guò)度用腦
趙艷艷
飲食習(xí)慣清淡易消化,飲食忌辛辣刺激,油炸的食品
ask_ZG43vo
好的,謝謝您醫(yī)生
趙艷艷
不客氣
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