心理問題困擾如何處理?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_245673

  可以電話嗎？找不到你電話

• 吳瑩

  這上面的服務(wù)就是文字自行交流呢。

• 吳瑩

  有什么事情通過這種方式溝通就可以，有什么可以幫到你的呢？

• ask_245673

  我語言能力表達(dá)不好，

• 吳瑩

  遇到什么心理困擾了嗎

• ask_245673

  嗯

• ask_245673

  是的

• ask_245673

  我怕說不清楚

• 吳瑩

  沒關(guān)系，慢慢的說

• ask_245673

  就是我和我女朋友，吵架了

• 吳瑩

  嗯嗯

• 吳瑩

  你慢慢的說一下具體經(jīng)過以及現(xiàn)在是什么情況呢？

• ask_245673

  我自身有點(diǎn)小心眼，我打了她一下，她說我過了她的底線，一定要分手

• ask_245673

  我當(dāng)時真的是無意間

• 吳瑩

  你們交往多久了呢

• ask_245673

  我想問的是，我能改好嗎？

• ask_245673

  10個月

• 吳瑩

  你之前有過這種動手的現(xiàn)象嗎

• ask_245673

  我想改，我能改好嗎？？

• 吳瑩

  有暴力行為與原生家庭走關(guān)系，通常得進(jìn)行系統(tǒng)的心理治療。

• ask_245673

  初戀有過，她摔東西，我說她那只手摔東西，我就打那只手

• ask_245673

  那也是七八年前的事了，

• 吳瑩

  小時候父母吵架會動手嗎？以及你小時候受父母的體罰過是嗎？

• ask_245673

  那個時候只打手

• ask_245673

  嗯

• ask_245673

  我想問的事，我想改，能改過來嗎

• 吳瑩

  你還情況是比較輕微的

• ask_245673

  我第一次動手打她，她再也不信任我了

• ask_245673

  我想改，

• 吳瑩

  你可以嘗試改，你想要動手的時候，及時的自我提醒，可以在心里默數(shù)10個數(shù)讓自己冷靜下來。

• ask_245673

  你認(rèn)為我能改好嗎

• 吳瑩

  考慮是可以的

• ask_245673

  我和我第二個女盆友在一起，我從沒動手過

• 吳瑩

  因?yàn)槟愕那闆r并不是日常生活中一直存在暴力傾向。

• 吳瑩

  嗯呢

• ask_245673

  她說我家庭暴力，網(wǎng)絡(luò)說，有第一次就有第二次改不了

• ask_245673

  是真的嗎？？？

• 吳瑩

  你的情況并不嚴(yán)重，但是你自己一定要養(yǎng)成自我提醒的習(xí)慣，當(dāng)你有情緒激動或者是暴力沖動的時候，一定要及時的提醒自己，讓自己冷靜下來，或者是逃離現(xiàn)場或者是默數(shù)幾個數(shù)字，或者是體會你內(nèi)心的情緒感受。

• 吳瑩

  嗯呢

• ask_245673

  小時候我父母打我們，我們大了，再也沒打我們，不是改好了嗎

• 吳瑩

  是的

• 吳瑩

  不能改的，一般指的是日常任何事情都有暴力沖動反應(yīng)的

• ask_245673

  我的這種情況，能改，對吧，

• 吳瑩

  是的。

• 吳瑩

  不用擔(dān)心的。

• 吳瑩

  還有什么需要幫助的嗎？

• ask_245673

  謝謝

• ask_245673

  那我應(yīng)該如何才能讓她相信我呢

• ask_245673

  她說離婚的，前面有太多的壓力，害怕再次受到傷害

• ask_245673

  我還能再溝通嗎？？

• ask_245673

  ？？？不可以嗎？？？

• ask_245673

  不可以嗎

• 吳瑩

  你可以把我們的交談話告訴她 她也知道你改的決心就可以了。

• ask_245673

  還有其他方式嗎？

• ask_245673

  她和我一樣，心理安全感比較少

• ask_245673

  ？？

• 吳瑩

  兩個人的關(guān)系 她執(zhí)意要分手 說明你們之間的關(guān)系本來就不牢靠，未必是因?yàn)檫@一點(diǎn)點(diǎn)事情。

• ask_245673

  她說不是別人說改，就能改

• 吳瑩

  所以你不要老是因?yàn)檫@一件事情，這一件事情你如果是第1次動手并且是非常輕微的，你可以通過給她解釋以及保證尋求一個機(jī)會，平時多對她好。

• 吳瑩

  那這樣的話你可以帶她一起去心理科室看一下，接受一個關(guān)系性的心理咨詢。

• 吳瑩

  你當(dāng)時打得她是很嚴(yán)重嗎？

• ask_245673

  沒有

• ask_245673

  我感覺沒用什么力，我本意就是摸她臉

• 吳瑩

  你們平時的關(guān)系怎么樣呢

• 吳瑩

  如果只是這種情況的話，說明你本身暴力傾向并不嚴(yán)重，這個雖然沒有明顯的界限，但是這個不屬于暴力沖動無法控制的人，后者才屬于不能改的。

• ask_245673

  平時關(guān)系蠻好的

• 吳瑩

  你可以把你和心理咨詢尋求的幫助都告訴她，如果她還是不能接受的話，可以帶她一起去心理科進(jìn)行一下關(guān)系的心理咨詢，一般做一次咨詢就可以很好的改善，平時的時候也一定要注意日常增加吸引力，更加關(guān)系的牢靠性，比如說平時多關(guān)心她。

• ask_245673

  她喜歡去公園走，只要不要下雨，大多數(shù)晚上吃完飯都會陪她

• ask_245673

  去公園走走

• ask_245673

  不在一個上班公司，幾乎每天都有主動打電話給她，我和她誰有空，誰做飯

• ask_245673

  從不讓她洗碗，女孩子嘛都不喜歡的

• ask_245673

  她現(xiàn)在睡覺，不聽，不看我們的聊天記錄

• ask_245673

  我做了兩次早餐給她，她也吃了一口

• ask_245673

  好煩人

• 吳瑩

  那你給她點(diǎn)空間，因?yàn)檫@個時候你如果一直這樣，她可能會更加煩躁。

• 吳瑩

  冷靜一下再給她解釋，她就比較能聽得進(jìn)去。

• ask_245673

  今天都請假在家里

• ask_245673

  她對我蠻好的，在這邊他沒有朋友，親人，就哥哥嫂子在這邊，開車都要40分鐘，有點(diǎn)遠(yuǎn)

• ask_245673

  我怕她越冷靜，越要跑了，要分手

• ask_245673

  我和她都比較固執(zhí)

• 吳瑩

  固執(zhí)的人一般都是越去勸她可能越不好勸，現(xiàn)在讓她冷靜一下。

• 吳瑩

  因?yàn)槟悻F(xiàn)在說什么都只能增加她的反感。

• 吳瑩

  你們畢竟10個月的感情

• ask_245673

  她親哥介紹的

• ask_245673

  我和她親哥認(rèn)識好幾年，彼此都還了解

• ask_245673

  吵架了，她誰都不說

• ask_245673

  就上網(wǎng)查男人家暴如何

• ask_245673

  昨晚一晚我都沒睡，我睡沙發(fā)，她睡床，不過房間門她沒關(guān)

• 吳瑩

  你可以用信息的方式或者截圖的方式發(fā)給她看一下。

• 吳瑩

  然后冷靜一下就可以，該解釋的都解釋了，讓她冷靜一下。

• ask_245673

  是不是她心理還有回轉(zhuǎn)？

• 吳瑩

  會的。

• ask_245673

  我剛讀給她聽了

• 吳瑩

  嗯 然后彼此都冷靜一下吧

• ask_245673

  但她說這是她底線

• ask_245673

  她在家最小，家里人都疼她

• ask_245673

  姐姐大她十來歲，

• ask_245673

  謝謝哈…冷靜看看

• 吳瑩

  嗯嗯 這都沒關(guān)系的

• ask_245673

  我和她年齡都比較大

• 吳瑩

  今年多大了呢

• ask_245673

  所有人看我和她，都說有夫妻相

• ask_245673

  32

• ask_245673

  她33

• 吳瑩

  不大的。

• ask_245673

  她和她前夫好像是打架什么的，離婚的

• ask_245673

  33/32不小了，要孩子比較難

• ask_245673

  本來最近都在做檢查，準(zhǔn)備要孩子

• 吳瑩

  相處10個月，這個只要冷靜下來那些美好的回憶就會浮上來，她現(xiàn)在只是看一些網(wǎng)絡(luò)關(guān)于暴力信息可能會覺得這個件事情很可怕，但是一旦冷靜下來，一旦不再接受這些信息，自然就會好了。

• 吳瑩

  嗯嗯 不用擔(dān)心的。

• 吳瑩

  你把該說的都說了，然后等彼此冷靜一下就可以了，心情平復(fù)了，事情就小了。

• 吳瑩

  加油。祝福你們

• ask_245673

  我擔(dān)心，我對她付出也蠻多的

• ask_245673

  我的衣服都是她網(wǎng)上買的，還很合身，質(zhì)量也很好，平時出去玩干嘛的，我掏錢，

• ask_245673

  謝謝你，我們就冷靜看看

• ask_245673

  謝謝哈

• 吳瑩

  愛一個人該付出就付出。這沒什么。但是平時還是要多溝通。

• 吳瑩

  今天的咨詢先到這里哈，以后如果有事情還可以來找我。

• 吳瑩

  祝福你們。

• ask_245673

  謝謝你，美女

• ask_245673

  也祝你開心快樂

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