想長高營養(yǎng)的話一般補(bǔ)什么呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 零勇勝

  歡迎來到快問平臺,現(xiàn)在由骨科專家零主任為你解答,希望對你有所幫助.

• 零勇勝

  父母身材高嗎

• 零勇勝

  營養(yǎng)飲食，

• 零勇勝

  功能鍛煉，良好精神狀態(tài)，，，

• ask_85a9f2

  他們在150-155

• ask_85a9f2

  不怎么規(guī)律

• ask_85a9f2

  營養(yǎng)小的時(shí)候有一些欠缺！

• 零勇勝

  ，多吃小魚,蝦米也與出生后的營養(yǎng)狀態(tài),鍛煉,心態(tài)和環(huán)境都有關(guān)

• ask_85a9f2

  在我13歲那一年的時(shí)候我喝了有葡萄糖酸鋅口服液，當(dāng)年就長了接近十公分

• 零勇勝

  可以拍片子看看骨頭上的骨骺線閉合了沒有？如果閉合了那可能性就不大了

• 零勇勝

  不過一般來說24歲之前都有可能長高的

• ask_85a9f2

  如果沒有合閉，將會采取什么方法進(jìn)行幫助長高呢

• 零勇勝

  游泳等對長身體很有好處,目前可以身體鍛煉,加營養(yǎng)飲食,

• ask_85a9f2

  營養(yǎng)的話一般不什么呢？

• ask_85a9f2

  補(bǔ)

• ask_85a9f2

  補(bǔ)

• 零勇勝

  水果

• 零勇勝

  堅(jiān)果類比較好

• 零勇勝

  花生這些也不錯

• 零勇勝

  多吃小魚,蝦米

• 零勇勝

  酸奶等

• ask_85a9f2

  這樣呀！謝謝！

展開全部內(nèi)容