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焦慮的情緒能不能得到調(diào)理?

, 焦慮

ask_951530 2021-06-06 21:48:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

田敏 主治醫(yī)師

濟寧市榮復(fù)軍人醫(yī)院   精神科

主治疾病:擅長失眠、抑郁癥、神經(jīng)癥、精神分裂癥等各類精神疾病的診斷及治療,擅長各類心理問題的咨詢及治療。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_951530

    , 焦慮 。。。。。。。。。。。。?。。。

  • 田敏

    你好

  • ask_951530

    你好,我想了解一下焦慮癥

  • ask_951530

    我最近心里總是擔(dān)心害怕

  • 田敏

    焦慮癥主要是表現(xiàn)莫名其妙的緊張擔(dān)心甚至是害怕

  • ask_951530

    是的

  • ask_951530

    我這兩天突然感覺到自己害怕呼吸困難

  • ask_951530

    總是心里在想

  • ask_951530

    不知道是因為我那天胃部不舒服引起的

  • 田敏

    你的情況出現(xiàn)多久了

  • ask_951530

    我第一次是3月12號半夜突然醒了出現(xiàn)驚恐發(fā)作

  • 田敏

    有去醫(yī)院就診嗎

  • ask_951530

    有去

  • 田敏

    檢查有沒有問題?

  • ask_951530

    我剛開始自己去抓了中藥

  • ask_951530

    吃了1個多月

  • ask_951530

    緊張感就沒有那么嚴重了

  • 田敏

    沒做過檢查是嗎

  • ask_951530

    我這個月去做了檢查

  • ask_951530

    我截圖給你看看

  • 田敏

  • ask_951530

    做了腦電波

  • 田敏

    身體方面沒有問題的,是嗎

  • ask_951530

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_951530

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_951530

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_951530

    心電圖發(fā)作的時候做過了

  • ask_951530

    腦電波顯示正常

  • 田敏

    每次焦慮都是短暫的嗎?還是說一直存在焦慮的情況

  • ask_951530

    好多了

  • 田敏

    突然發(fā)作還是持續(xù)存在?

  • ask_951530

    4月份的時候就情緒低落

  • ask_951530

    3月12號第一次是突然發(fā)作的

  • ask_951530

    毫無征兆的

  • 田敏

    只那么一次嗎

  • ask_951530

    我不知道是不是因為我這2年來斷斷續(xù)續(xù)節(jié)食的原因

  • ask_951530

    后面隔沒多久,上班上著又有一次

  • 田敏

    平時不發(fā)作的時候沒有什么問題,是嗎

  • ask_951530

    剛開始我是失眠,然后一直以為是腸胃不好,后面去醫(yī)院掛號看中醫(yī)科,醫(yī)生說腸胃沒有什么問題,是有點焦慮的問題,我才放下心

  • ask_951530

    沒什么問題,就是會有點緊張

  • ask_951530

    不過現(xiàn)在緊張感沒有了,可能偶爾有點,問題不大

  • 田敏

    那有什么問題呢

  • 田敏

    需要了解什么

  • ask_951530

    最近這幾天不知道是不是胃不舒服,一旦餓了沒有吃飯,就會打噯氣,然后喉嚨堵堵的

  • ask_951530

    就是我現(xiàn)在又會害怕自己呼吸困難,是癥狀又嚴重了嗎

  • ask_951530

    我昨晚睡覺睡著老是害怕,醒了2次

  • 田敏

    目前是有些波動

  • 田敏

    你的情況,考慮急性驚恐發(fā)作,屬于焦慮癥的一種

  • ask_951530

    需要吃藥嗎

  • 田敏

    建議是可以先考慮心理治療,必要的時候藥物治療

  • 田敏

    因為你的情況,還不是很嚴重

  • ask_951530

    我吃了有1個月的中藥了

  • 田敏

    中藥可以輔助

  • ask_951530

    然后身體的軀體癥狀好了很多,心情也好了些

  • ask_951530

    不像剛開始1個月心情低落,每天入睡困難,有時候天亮才睡

  • ask_951530

    現(xiàn)在還會入睡困難但是斷斷續(xù)續(xù)的那種

  • 田敏

    嗯嗯,可以的

  • ask_951530

    睡不著心里也很平靜

  • ask_951530

    中藥你覺得我還需要繼續(xù)喝嗎

  • ask_951530

    心里治療的話,是去看心里科嗎

  • 田敏

    是的,找心理醫(yī)生預(yù)約系統(tǒng)的心理治療

  • 田敏

    中藥可以繼續(xù)調(diào)理

  • ask_951530

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_951530

    你幫我看看這個是對焦慮癥有幫助的嗎

  • ask_951530

    基本上來來回回都有這些

  • 田敏

    不好意思,這個需要咨詢中醫(yī)

  • ask_951530

    哦好的

  • 田敏

    我對中醫(yī)不專業(yè)

  • ask_951530

    好的明白

  • ask_951530

    我也是主要了解一下我最近的狀態(tài)

  • 田敏

    嗯嗯

  • 田敏

    好的

  • ask_951530

    不知道為什么突然這兩天就會害怕呼吸困難

  • ask_951530

    然后就會緊張臉紅,不過不久我給壓下去了

  • ask_951530

    像我今晚去逛超市心里就不是舒服

  • 田敏

    這個疾病,從病理學(xué)沒有什么明確的原因

  • 田敏

    但是可以通過心理咨詢從心理學(xué)上分析

  • ask_951530

    我這個驚恐發(fā)作,是怎么會的

  • ask_951530

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_951530

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_951530

    這是我那天第一次發(fā)作做的檢查

  • 田敏

    沒有太大問題

  • 田敏

    電解質(zhì)稍微低一些

  • ask_951530

    那天晚上空腹喝了4.5大杯的鐵觀音

  • ask_951530

    然后不知道是不是低血糖引起的

  • 田敏

    嗯嗯,所以鈉和氯稍微低了些,血糖沒問題

  • 田敏

    驚恐發(fā)作屬于精神疾病,病因不明確的,主要是針對癥狀治療,而不是病因

  • ask_951530

    目前您的建議是去約個心理醫(yī)生看看

  • ask_951530

    對吧

  • 田敏

    是的,進行系統(tǒng)的心理咨詢,可以提高心理素質(zhì),避免復(fù)發(fā)

  • ask_951530

    我1點多鐘躺床上,4點左右才能入睡,一睡就到中午11點半

  • ask_951530

    這樣算正常嗎

  • 田敏

    當然,如果你感覺沒必要,繼續(xù)中藥調(diào)理也是可以的

  • ask_951530

    我約了明天早上的心理治療,還是去找個心理醫(yī)生聊聊

  • ask_951530

    因為我從小就膽小

  • ask_951530

    容易受到驚嚇

  • 田敏

    入睡有些困難,睡眠時間是足夠的,但是作息時間有些不規(guī)律

  • 田敏

    嗯嗯

  • ask_951530

    我調(diào)理了14天中藥,有時候1點多鐘睡著,3.4點就醒一下,又睡,要不就4點左右起來上個大號

  • ask_951530

    我以前沒發(fā)生過的時候,都是1.2點睡到中午11點的

  • ask_951530

    中間很少醒過

  • 田敏

    嗯嗯

  • 田敏

    這個需要咨詢中醫(yī),看看是否可以調(diào)整一下配藥

  • ask_951530

    你看我這樣描述

  • ask_951530

    中藥是不是還是有點用處

  • ask_951530

    我不知道還需要調(diào)理多久

  • 田敏

    是的

  • ask_951530

    正常來說大概是多長時間呢

  • 田敏

    不一定,這個沒有時間,主要看個人情況

  • ask_951530

    好的,謝謝你

  • 田敏

    不客氣

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