夜里腿抽筋是怎么回事
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*** 夜里腿抽筋是怎么回事
郭會(huì)鵬
你好
郭會(huì)鵬
多久了
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有一星期左右了
郭會(huì)鵬
多大年齡了
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30
郭會(huì)鵬
一般考慮跟缺鈣或者受寒著涼以及白天運(yùn)動(dòng)量過大等等導(dǎo)致的,首先需要注意局部的防寒保暖,絕對(duì)不可以著涼,輔助配合進(jìn)行局部的按摩,針灸來治療,一定要營(yíng)養(yǎng)均衡搭配,多吃一些富含高蛋白和維生素的食物可以吃牛奶雞蛋,瘦肉等
郭會(huì)鵬
適當(dāng)多曬太陽,在醫(yī)生的建議下口服鈣片等來進(jìn)行治療
ask_BZlKdE
好的
郭會(huì)鵬
感謝咨詢,祝您生活幸福
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