我經(jīng)常感冒老是不好怎么回事
ask_8No77c
***,我經(jīng)常感冒老是不好怎么回事?
胡素華
你好
胡素華
這種情況出現(xiàn)有多久了?
胡素華
你好 感冒有多久了呢?
ask_8No77c
3個(gè)月
ask_8No77c
還老是頭疼
胡素華
最近有熬夜嗎?
ask_8No77c
經(jīng)常
胡素華
這種情況考慮是熬夜休息不好抵抗力下降引起的
ask_8No77c
好的,謝謝
胡素華
建議適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身抵抗力,保證充足的睡眠,不要熬夜,使體力得到充分的恢復(fù)。飲食上多喝溫開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要去吃辛辣、刺激性、油膩等食物。感冒癥狀比較重時(shí),服用一些抗感冒的藥物。
胡素華
不客氣
ask_8No77c
好的,謝謝
胡素華
不客氣的
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