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感情方面的問題怎么解決?

感情事業(yè)都遇到了問題,特別迷茫,沒有方向

ask_388138 2021-05-23 21:56:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蔣泉 二級(jí)心理咨詢師

新會(huì)區(qū)會(huì)城正能量心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾病:性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考,抑郁,自卑社恐,強(qiáng)迫,焦慮癥,心因性陽痿早泄,婚姻家庭,拖延癥,職場減壓,青春期衛(wèi)生

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  • ask_388138

    感情事業(yè)都遇到了問題,特別迷茫,沒有方向

  • 蔣泉

    你好

  • ask_388138

    你好大夫

  • 蔣泉

    你好

  • 蔣泉

    現(xiàn)在遇上一些什么問題了呢?

  • ask_388138

    工作不順心,找對(duì)象總是遇不到合適的,我也不知道何為合適

  • 蔣泉

    感情事業(yè)都有些不如意。

  • 蔣泉

    感覺有些迷惘。

  • ask_388138

    工作很焦慮

  • ask_388138

    每次一累就心慌

  • ask_388138

    每天都睡不太好,以前的時(shí)候累了,喜歡晚上睡覺,可以放松

  • ask_388138

    現(xiàn)在害怕到晚上,因?yàn)閾?dān)心一晚上睡不著

  • ask_388138

    每天都特別累

  • ask_388138

    我擔(dān)心自己這樣下去會(huì)生病

  • ask_388138

    會(huì)猝死

  • ask_388138

    每天工作特別忙

  • 蔣泉

    如果是現(xiàn)實(shí)生活事件導(dǎo)致的情緒問題,那只是普通的情緒,但是長期這樣癥狀就容易泛化了,可能就變有些抑郁,有些焦慮了。

  • 蔣泉

    擔(dān)心猝死,這個(gè)是過度的想法,過度的擔(dān)憂,明顯是有些焦慮的,如果癥狀嚴(yán)重就是焦慮癥。

  • ask_388138

    電話不敢開聲音

  • ask_388138

    一聽到手機(jī)響,就心慌

  • ask_388138

    我想辭職了

  • ask_388138

    但是31歲辭職風(fēng)險(xiǎn)是有的,我還沒有結(jié)婚

  • ask_388138

    包括找對(duì)象,我也很焦慮

  • ask_388138

    我每天都生活的很緊張

  • ask_388138

    我每天睡不好。心理暗示也很嚴(yán)重

  • ask_388138

    有時(shí)候吃飯的時(shí)候就會(huì)心慌

  • ask_388138

    想著快點(diǎn)吃完

  • ask_388138

    然后躲起來

  • 蔣泉

    根據(jù)這些描述都能感受到這種焦慮的情緒。

  • ask_388138

    我沒法緩解

  • ask_388138

    因?yàn)閱栴}沒有解決

  • 蔣泉

    而且這些已經(jīng)泛化了,說明焦慮癥狀也不少。

  • 蔣泉

    有做過心理側(cè)評(píng)嗎?

  • ask_388138

    木有

  • 蔣泉

    不如做一個(gè)量表測(cè)驗(yàn),免費(fèi)的,是國際公認(rèn)非??尚诺?,各醫(yī)院廣泛應(yīng)用,評(píng)估直接作治療依據(jù)??梢园哑渌陌Y狀找出來,并評(píng)估程度有多嚴(yán)重。。。。

  • ask_388138

    可以,在哪里做

  • 蔣泉

    可能是版本不支持,無法發(fā)測(cè)驗(yàn)文件給您,可以在這個(gè)網(wǎng)頁做。圖片僅醫(yī)生和患者本人可見 復(fù)制鏈接,在瀏覽器打開后實(shí)事求是回答就行了,以最近一周的情況為準(zhǔn),這是量表《SCL90》有總分與因子得分報(bào)告顯示,我們?cè)俜治鲆幌隆?。。?qǐng)截圖報(bào)告看看。注意是不需要付費(fèi)的。

  • 蔣泉

    可以在這個(gè)網(wǎng)址上做,本身就能有一個(gè)報(bào)告。

  • 蔣泉

  • ask_388138

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 蔣泉

    做完了嗎?

  • 蔣泉

    可能是系統(tǒng)問題,沒辦法看到您剛發(fā)出來的信息。

  • ask_388138

    做完了

  • ask_388138

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 蔣泉

    截圖報(bào)告,看到了

  • 蔣泉

    報(bào)告顯示大部分都是處于中度左右。最嚴(yán)重的是焦慮,中度以上。

  • 蔣泉

    同時(shí)還存在一些抑郁和強(qiáng)迫。

  • 蔣泉

    按照這個(gè)程度,必須要通過藥物治療才可以有效的緩解,

  • 蔣泉

    建議先到本地正規(guī)的大醫(yī)院,精神心理科。確診癥狀之后,醫(yī)生會(huì)給你開兩處的抗焦慮藥。這些藥物需要穩(wěn)定服用,吃完了還需要回去復(fù)診做一些調(diào)整。

  • ask_388138

    我只是想找到自己的出路

  • 蔣泉

    找到出路,這個(gè)是現(xiàn)實(shí)生活里面我們必須要去做的實(shí)際事情。

  • ask_388138

    吃藥會(huì)讓我快樂嗎

  • 蔣泉

    但是我們也需要知道,現(xiàn)在因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活事件導(dǎo)致的情緒問題已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的影響導(dǎo)致異常心理,還有一些異常表現(xiàn)這個(gè)事病態(tài)的,所以我們需要解決這個(gè)。

  • 蔣泉

    首先藥物可以穩(wěn)定自己的情緒,穩(wěn)定癥狀,自己癥狀受控了,就不會(huì)胡思亂想,也不會(huì)有那么強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。

  • ask_388138

    我需要辭職嗎

  • ask_388138

    我辭職后,就沒有工作困擾了

  • 蔣泉

  • ask_388138

    婚姻我需要將就嗎

  • ask_388138

    我不太喜歡那個(gè)女生

  • ask_388138

    雖然她的工作,性格人品都很好

  • 蔣泉

    不能將就。

  • ask_388138

    但是我想問

  • 蔣泉

    這個(gè)我們都能理性和客觀的看待問題,也能認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題的根本。

  • ask_388138

    長久來看

  • ask_388138

    那種喜歡的感覺重要嗎

  • ask_388138

    大家都說結(jié)婚后

  • ask_388138

    夫妻之間

  • ask_388138

    都是左手摸右手

  • ask_388138

    就沒有那種感覺了

  • ask_388138

    所以,找對(duì)象,要那種喜歡的感覺

  • ask_388138

    有必要嗎

  • 蔣泉

    不過我們也不需要過分的刻意的讓自己去思考那個(gè)感覺,因?yàn)橛袝r(shí)候有可能自己是出于什么原因?qū)е逻^度敏感。

  • 蔣泉

    如果過度的強(qiáng)調(diào)一見面就需要有那么好的感覺,這個(gè)是不容易做到的。

  • ask_388138

    我跟那個(gè)女人

  • ask_388138

    女生

  • ask_388138

    認(rèn)識(shí)了一年多了

  • 蔣泉

    如你所說的,如果這個(gè)女孩子工作也挺好,性格也挺好,那么相處下去必然是不錯(cuò)的,這個(gè)你也應(yīng)該考慮到。

  • ask_388138

    我很努力的去找那種在一起的感覺

  • ask_388138

    天天吃飯

  • ask_388138

    在一起相處

  • ask_388138

    總是

  • ask_388138

    無法接受親密關(guān)系

  • ask_388138

    我好像,不會(huì)戀愛了

  • 蔣泉

    建議你也不需要刻意的去尋找那種感覺。如果值得交往的話,那么就先交往,因?yàn)樵诮煌倪^程中相信你也會(huì)有所發(fā)現(xiàn)有所收獲,你覺得應(yīng)該是這樣嗎?

  • ask_388138

    牽手的一瞬間,我就把手收起來了

  • ask_388138

    我做不到和她親密關(guān)系

  • 蔣泉

    感覺不會(huì)戀愛了。這個(gè)是你的感受,性出現(xiàn)了一些變化。這個(gè)是跟自己個(gè)性有關(guān)系,同時(shí)也跟現(xiàn)在的焦慮癥有明顯的關(guān)系。焦慮癥是嚴(yán)重的心理疾病,會(huì)影響我們的認(rèn)知,影響我們的感受

  • ask_388138

    我感覺我的性欲

  • ask_388138

    都退化了

  • 蔣泉

  • ask_388138

    和女生相處

  • ask_388138

    給我更多的是

  • ask_388138

    焦慮

  • 蔣泉

    明白

  • 蔣泉

    焦慮癥狀已經(jīng)明顯的泛化。

  • ask_388138

    就是那種焦慮大于快樂

  • 蔣泉

    你的關(guān)注點(diǎn)都已經(jīng)被焦慮占據(jù)了。

  • ask_388138

    吃藥會(huì)讓我快樂嗎

  • ask_388138

    會(huì)有用嗎

  • 蔣泉

    要知道這個(gè)并不是普通的情緒問題,是心理疾病呀。

  • 蔣泉

    明確的說藥物不會(huì)直接吃了得到快樂。

  • 蔣泉

    也沒有這么好的藥物,如果有的話那就發(fā)財(cái)了,對(duì)不對(duì)?

  • ask_388138

    我現(xiàn)在雙手發(fā)麻

  • 蔣泉

    我們現(xiàn)在是正在治療的醫(yī)學(xué)角度來探討問題。是需要想辦法把這個(gè)病態(tài)的焦慮緩解和壓制甚至消除。那么自己就不會(huì)有這種過度的感受,就會(huì)正常去感受生活。

  • ask_388138

    其實(shí)我覺得

  • 蔣泉

    雙手發(fā)麻是焦慮癥的。軀體化癥狀。

  • ask_388138

    我這種情況

  • ask_388138

    一陣一陣的

  • ask_388138

    有時(shí)候會(huì)很好

  • 蔣泉

    這些軀體化癥狀還包括睡眠方面的障礙,還包括腸胃消化功能方面的障礙,還有認(rèn)知注意力方面的障礙。

  • ask_388138

    我要辭職嗎

  • 蔣泉

    建議不要辭職。

  • 蔣泉

    最好就是讓自己生活更加充實(shí),有事情忙。

  • ask_388138

    我這情況一陣一陣的

  • 蔣泉

    如果沒事情做,那么自己各方面的壓力就會(huì)更大。壓力大也會(huì)產(chǎn)生更多的焦慮。

  • ask_388138

    我想脫產(chǎn)考研

  • ask_388138

    我想脫產(chǎn)考研

  • ask_388138

    已經(jīng)在行動(dòng)了

  • ask_388138

    不過,工作比較忙,一閑下來就要學(xué)習(xí)

  • 蔣泉

    脫產(chǎn)考研,很好

  • 蔣泉

    站在考研這個(gè)角度來看,那如果自己能有更多的時(shí)間專注于學(xué)習(xí),那就更好。

  • ask_388138

    我現(xiàn)在思考,在職考還是全職考

  • ask_388138

    在職考會(huì)很累

  • ask_388138

    容易更加焦慮

  • 蔣泉

    你自己考慮一下。能夠不脫產(chǎn),這樣是是很累的。能堅(jiān)持下去嗎?

  • ask_388138

    我去年堅(jiān)持了一年

  • 蔣泉

  • ask_388138

    哦,半年

  • 蔣泉

    這樣說來你也很棒。

  • ask_388138

    過了國家線但是沒進(jìn)復(fù)試

  • ask_388138

    準(zhǔn)備太倉促

  • ask_388138

    今年如果全職應(yīng)該比較穩(wěn)

  • 蔣泉

    不管怎么樣,考研是必須的。一切必須要以考研為主。

  • ask_388138

    我覺得考研比現(xiàn)在的工作重要許多

  • ask_388138

    我去年考試的時(shí)候

  • ask_388138

    前一天只睡了兩個(gè)小時(shí)

  • ask_388138

    感覺自己要死在考場上

  • 蔣泉

    限時(shí)里面的橫梁也是必須的??醋约耗芊裰蜗氯?。

  • 蔣泉

    你現(xiàn)在更大的問題,在于這個(gè)焦慮癥狀是非常嚴(yán)重的。

  • ask_388138

    也有一部分發(fā)揮不好

  • ask_388138

    我去年就應(yīng)該上岸的

  • 蔣泉

    可以先考慮一下如何穩(wěn)定控制自己的焦慮。

  • ask_388138

    我的計(jì)劃,只要一被打亂

  • 蔣泉

    不管怎么樣,先去本地的醫(yī)院做確診。拿點(diǎn)藥吃。

  • ask_388138

    就會(huì)特別焦慮

  • 蔣泉

  • ask_388138

    明白了

  • 蔣泉

    焦慮會(huì)影響你一切計(jì)劃。

  • ask_388138

    我去本地醫(yī)院

  • 蔣泉

    是的

  • 蔣泉

    去醫(yī)院也需要做一些心理測(cè)評(píng)。但是建議和醫(yī)生說說不要做太多的其他檢查。告訴醫(yī)生自己是個(gè)窮學(xué)生。生就不會(huì)讓你做CT,還有神經(jīng)科的一些檢查。什么神經(jīng)遞質(zhì),睡眠監(jiān)測(cè),腦電波,等等各方面。

  • 蔣泉

    告訴醫(yī)生,你是一個(gè)窮學(xué)生。醫(yī)生只需要讓你做三幾套量表測(cè)驗(yàn),也就可以給你開藥了。放心吧。

  • ask_388138

    藥物有沒有副作用

  • ask_388138

    我在吃褪黑素

  • 蔣泉

    到時(shí)有一些什么不理解的,還有用藥的問題,可以回來再探討。到時(shí)可以做一下心理治療學(xué)習(xí)一下,一些療法和心態(tài)調(diào)整好吧。

  • ask_388138

    我還在吃安神補(bǔ)腦液

  • 蔣泉

    褪黑素,中成藥的安神補(bǔ)腦液,只是輔助作用。

  • 蔣泉

    對(duì)于輕微癥狀那是有些效果,但是現(xiàn)在是中度以上這些是幾乎沒什么療效。

  • ask_388138

    明白了

  • 蔣泉

  • 蔣泉

    也不要過度的擔(dān)心,不要焦慮,吃藥會(huì)有些什么不良反應(yīng)。

  • ask_388138

    謝謝大夫,我們聊到這里吧,我知道怎么去做了

  • 蔣泉

    現(xiàn)在要解決的是焦慮癥解決了,那其他都是小事。

  • 蔣泉

    到時(shí)再來咨詢會(huì)給你免費(fèi)的電話回訪。

  • ask_388138

    我不會(huì)猝死吧

  • 蔣泉

    每一次可以給你一個(gè)小時(shí)的電話回訪。免費(fèi)的。

  • 蔣泉

    猝死是焦慮。

  • 蔣泉

    你也具備這個(gè)常識(shí),也知道。新聞里面那些猝死的人,都是有基礎(chǔ)疾病。而且還有其他一些壓力焦慮,還有各方面的問題導(dǎo)致的。

  • 蔣泉

    如果自己沒有什么基礎(chǔ)疾病,即便你加班24小時(shí)也不會(huì)出什么問題,對(duì)吧?

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