最近壓力大是什么影響的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_6p-AYQ

  醫(yī)生，我最近壓力好大，工作不順心，又賺不到錢，覺得呼吸都難

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_6p-AYQ

  你好

• 在線醫(yī)生

  有這種感覺多久了？

• ask_6p-AYQ

  這幾天吧

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)休息怎么樣？

• ask_6p-AYQ

  熬夜。睡得比較晚

• ask_6p-AYQ

  還做夢

• 在線醫(yī)生

  您的情況提示處于焦慮狀態(tài)，從而引起來的胸悶胸疼，像這種情況首先要緩解緊張焦慮的情緒， 建議可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下，焦慮癥好了以后壓力減輕，心情愉快，情緒穩(wěn)定，你的這些不舒適的軀體癥狀自然的會減輕或者是消失。但是你需要去醫(yī)院做個(gè)心電圖的檢查，并且拍個(gè)胸片排除一下軀體疾病。平時(shí)保持心情舒暢、睡眠充足、避免情緒緊張。必要時(shí)還可以做個(gè)心理方面的咨詢。通過各種方法，打消顧慮，緩解壓力。可以適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂使自己放松下來。壓力解除了，胸悶自然會緩解。

• ask_6p-AYQ

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您身體健康

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