最近老是頭疼,晚上睡不著覺(jué),不知道什么情況
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最近老是頭疼,晚上睡不著覺(jué),不知道什么情況
孫素云
你好
孫素云
請(qǐng)問(wèn)最近壓力大不大呢?
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有點(diǎn)
孫素云
晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)?
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平常九點(diǎn)左右
孫素云
根據(jù)你的描述,考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀,建議你平時(shí)一定要注意保證良好的睡眠質(zhì)習(xí)慣,日常的生活中要進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié),保持樂(lè)觀的情緒,平時(shí)可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)進(jìn)行助眠,飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物。
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用不用吃什么藥物
孫素云
祝你早日康復(fù)
孫素云
不用的
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用不用開(kāi)點(diǎn)藥?
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謝謝了
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