強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是什么原因引起的？

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• ask_393723

  本人強(qiáng)迫性神經(jīng)癥已經(jīng)幾年了 本人強(qiáng)迫性神經(jīng)癥已經(jīng)幾年了，就是和人對視就會(huì)出現(xiàn)那個(gè)人的假象

• ask_393723

  莊醫(yī)生，您好

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  歡迎來聊聊

• ask_393723

  嗯

• 在線醫(yī)生

  最近挺好的吧，今天是想聊些什么話題呢？

• ask_393723

  嗯，挺好的

• 在線醫(yī)生

  那好

• ask_393723

  嗯

• ask_393723

  莊醫(yī)生，我現(xiàn)在又有一個(gè)心理問題困擾著我，那就是有變成一定有才叫順其自然，我心理暗示絕對不是叫我讓它一直有，而只是暫時(shí)的一定有那個(gè)癥狀，我只要不去理那句話，自己順其自然為所當(dāng)為就可以了，然而腦袋里面浮想起國學(xué)大師說世界上沒有絕對的東西，一切都是相對的，莊醫(yī)生，碰到這種情況，請問該怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  很抱歉，我剛才出去了，剛看到信息。

• 在線醫(yī)生

  你說：有變成一定才叫順其自然，不用這樣認(rèn)為，也不用這樣去想，順其自然就是什么都不想，順其自然就是自然的怎樣就怎樣，順其自然不需要想出來，也不需要去分析

• 在線醫(yī)生

  你說你心里暗示絕對不是叫我讓它一直有，不需要去弄這種暗示，這種暗示是多余的，不僅不需要弄這種暗示，而且，也不需要去思慮一定有還是一定沒有，不需要想在那方面，你不往那方面想，甚至連注意力都不放在所謂的這些上，就是最健康的，就任何困擾都沒有了。

• 在線醫(yī)生

  不用去多余的搞那些理論分析，因?yàn)槟切┓磸?fù)的空洞的理論分析本身就是強(qiáng)迫

• 在線醫(yī)生

  不去弄那一套分析，就是沒有強(qiáng)迫，自然你就是最輕松的，自然心理健康水平也就是最高的。

• 在線醫(yī)生

  對，對，你說的很對，你只要不去理那句話，自然的該做什么就做什么，就可以了

• 在線醫(yī)生

  腦袋里浮現(xiàn)了國學(xué)大師說的什么什么，這個(gè)時(shí)候你就轉(zhuǎn)移注意力，該做什么就做什么，不故意去想那些空洞的理論就可以了，如果是無意的想了，那你就讓那種思緒自己在那飄，你不管不理，那種思緒，它飄它的，你的注意力不用放在上面，過一會(huì)兒不知不覺的那種亂想的思緒自然就減少或消失了

• 在線醫(yī)生

  即使是國學(xué)大師講過的，如果平時(shí)反復(fù)去想也是強(qiáng)迫，因?yàn)槟菢臃磸?fù)去想，也是不必要的，也是不健康心理的表現(xiàn)。所以需要按上面我說的那樣做調(diào)節(jié)

• 在線醫(yī)生

  你問怎么辦？就按上面我說的那樣，對于那些多想或者亂想的思緒不管不理，你的注意力不放在上面，該做什么就去做什么，做實(shí)事，少想或不想那些空洞的和無用的，就當(dāng)做那些亂想的念頭，不存在一樣的，該做什么就做什么，就正常的工作和生活就可以了。

• ask_393723

  嗯，莊醫(yī)生，在國學(xué)上可能沒有絕對的事情，我們不去管他那些了，就順其自然，為所當(dāng)為就可以了，莊醫(yī)生是吧？

• 在線醫(yī)生

  哲學(xué)上講，宇宙中的萬事萬物都沒有絕對性，都只是相對的，但是那是搞哲學(xué)的人考慮的，我們平常老百姓沒有必要考慮是否有絕對性，經(jīng)?？紤]那些對于我們來說是多余的。

• 在線醫(yī)生

  對，對，我們就是不用去管它，就順其自然，該做什么就做什么，就可以了

• 在線醫(yī)生

  是的，你說的很對

• ask_393723

  嗯

• ask_393723

  莊醫(yī)生，您解答的很詳細(xì)，謝謝您！

• 在線醫(yī)生

  過獎(jiǎng)了，是我應(yīng)該做好的解答

• ask_393723

  莊醫(yī)生，每次我心里面有什么難題，您都能一一幫我解決，所以我真的太感激您了

• ask_393723

  在強(qiáng)迫患者心中的難題，在您這里就不是問題

• 在線醫(yī)生

  不客氣，做好解答是我應(yīng)該做的。

• 在線醫(yī)生

  所謂強(qiáng)迫患者心中的難題，其實(shí)就是想多了，想的重復(fù)了，只需要少想或不想，自然就沒有所謂難題了。我只是把這個(gè)事實(shí)說出來而已。

• ask_393723

  嗯，莊醫(yī)生，您說的有道理

• ask_393723

  莊醫(yī)生，您辛苦了，謝謝您，您也累了，早點(diǎn)休息吧，晚安！

• 在線醫(yī)生

  不客氣。昨晚我早睡著了。

• ask_393723

  莊醫(yī)生，每當(dāng)我想起你說的什么什么話，腦子里面就會(huì)出現(xiàn)您說的不要把注意力放在您說的什么什么話上，對于這種，我就順其自然為所當(dāng)為，把這個(gè)注意力轉(zhuǎn)移開就可以了，是吧？

• 在線醫(yī)生

  我沒有說過你不要把注意力放在我說的什么什么話上，我每次都是說的你不用把注意力放在那些不必要的分析、背誦或者重復(fù)的想來想去上

• 在線醫(yī)生

  順其自然的想一遍、兩遍甚至三遍，也都屬于正常心理活動(dòng)。但是重復(fù)的許多次的想上去，一遍遍的分析，一遍遍的去背誦，或者一遍遍的刻意的去關(guān)注，或者一遍遍的去品味，那就屬于強(qiáng)迫現(xiàn)象了，那就是不必要的，那就需要轉(zhuǎn)移注意力，就不用把注意力放在上面了

• ask_393723

  嗯

• 在線醫(yī)生

  也就是說自然的想上了就想上了，那也無所謂，那也屬于正常，但是，不用刻意，不用太重復(fù)，也不用刻意的去分析那些空洞的理論或者無意義的什么事情或者想法，……就只是把注意力放在眼前需要做應(yīng)該做的各種實(shí)際事情上，去忙自己的正事，就可以了。

• ask_393723

  嗯

• ask_393723

  莊醫(yī)生您好像是說過了，說過了也不要緊，我就順其自然為所當(dāng)為把那個(gè)注意力轉(zhuǎn)移開就可以了

• 在線醫(yī)生

  可能理解偏差所致。我說的真正意思應(yīng)該是：不用重復(fù)的或者太刻意的分析或者糾結(jié)在我說的什么話上，只需要理解了我說過話的基本意思，就可以了

• 在線醫(yī)生

  對，對，就順其自然，為所當(dāng)為，讓注意力轉(zhuǎn)移開，放在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的正事上，該忙什么就忙什么，就可以了

• ask_393723

  嗯

• ask_393723

  莊醫(yī)生解答很祥細(xì)很有耐心

• ask_393723

  詳

• ask_393723

  謝謝您

• 在線醫(yī)生

  不客氣，是我應(yīng)該做的

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