醫(yī)生,!經(jīng)常頭疼怎么辦?有什么治療的好方法
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醫(yī)生,!經(jīng)常頭疼怎么辦?有什么治療的好方法?
張群碩
你好,請(qǐng)問(wèn)平時(shí)血壓正常嗎?
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正常
張群碩
平時(shí)睡眠怎么樣?
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中午都睡午覺(jué),晚上基本都是11點(diǎn)休息
張群碩
建議你可以嘗試按摩:1.按摩百會(huì)。用中指或食指按于頭頂最高處正中的百會(huì)穴,用力由輕到重按揉20~30次。功效健腦寧神,益氣固脫。2.對(duì)按頭部。雙手拇指分別放在額部?jī)蓚?cè)的太陽(yáng)穴處,其余四指分開(kāi),放在兩側(cè)頭部,雙手同時(shí)用力做對(duì)按揉動(dòng)20~30次。
張群碩
效果不好的話再醫(yī)院進(jìn)一步檢查一下
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好的
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容