經(jīng)常頭疼怎么
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*** 經(jīng)常頭疼怎么辦?
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你好
姚賀飛
你好
姚賀飛
多大了
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你好
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35
姚賀飛
血壓高不高
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好像有點高
姚賀飛
平時休息好不好
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我也不懂 上一次在醫(yī)療室 那個醫(yī)生說過我有點高
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經(jīng)常熬夜
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和熬夜有關(guān)系嗎?
姚賀飛
平時避免熬夜,多休息,白天適當活動增加有氧量,晚上避免熬夜,睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠,注意適當運動,平時勤測量血壓
姚賀飛
長期不緩解建議到醫(yī)院檢查一下頭部情況
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好的
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謝謝啦!
姚賀飛
不客氣
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