腰疼睡不好覺是怎么導(dǎo)致的 ？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_IogwCk

  最近腰疼，睡不好覺，腿也不太舒服，晚上還總做夢

• ask_IogwCk

  最近腰疼，晚上總做夢

• 程潁麗

  你好，請問有沒有做過檢查？

• ask_IogwCk

  沒有

• 程潁麗

  平常有沒有工作勞累壓力過大，經(jīng)常熬夜的情況？

• ask_IogwCk

  總熬夜

• 程潁麗

  建議你早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，腰椎部位注意保暖，可以按摩烤電理療，晚上熱水泡腳，喝熱牛奶，促進睡眠質(zhì)量，可以服用安神補腦液，調(diào)節(jié)神經(jīng)。

• ask_IogwCk

  好的謝謝

• 程潁麗

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

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