生孩子妊娠紋怎么恢復(fù)？

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• ask_cJ-9G8

  *** 生完孩子肚子妊娠紋怎么修復(fù)

• 李會(huì)鴿

  你好

• 李會(huì)鴿

  生完孩子多久了

• ask_cJ-9G8

  剛滿4個(gè)月

• 李會(huì)鴿

  有沒有發(fā)癢的癥狀呢

• ask_cJ-9G8

  沒有呢

• 李會(huì)鴿

  一、保證充足睡眠時(shí)間，輕松、充足的精神狀態(tài)，能有效的治療妊娠紋。

• ask_cJ-9G8

  坐月子前面幾天刀口是有點(diǎn)發(fā)癢

• 李會(huì)鴿

  二、良好的生活習(xí)慣，產(chǎn)婦在坐月子期間盡量少吃刺激性過強(qiáng)、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含膠原蛋白的食物，良好的生活習(xí)慣能幫助產(chǎn)婦很好的減少妊娠紋。

• 李會(huì)鴿

  刀口癢是正?，F(xiàn)象

• ask_cJ-9G8

  好的

• 李會(huì)鴿

  三、適度的按摩，用涂抹油精及除紋霜時(shí)，適度的按摩可以增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤，避免過度強(qiáng)烈而拉傷皮膚，堅(jiān)持腹部按摩，可以有效淡化已形成的妊娠紋，還要勤于按摩容易產(chǎn)生妊娠紋的地方。

• ask_cJ-9G8

  謝謝醫(yī)生

• 李會(huì)鴿

  。四、適度運(yùn)動(dòng)，生產(chǎn)后的3個(gè)月是消除妊娠紋的最佳時(shí)機(jī)，除了要注重肌膚保養(yǎng)以及養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣外，還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如簡單的抬腿動(dòng)作。

• 李會(huì)鴿

  不客氣呢

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