小腿抽筋有什么辦法緩解么
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*** 小腿抽筋有什么辦法緩解么
在線醫(yī)生
您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!
在線醫(yī)生
您好,有多久了?
在線醫(yī)生
您的性別年齡?
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就是偶爾
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30
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女
在線醫(yī)生
平時運動量大嗎?
在線醫(yī)生
是否處于孕期、哺乳期等特殊時期?
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不大
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是的
在線醫(yī)生
奶制品攝入的多嗎?
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不多
在線醫(yī)生
因為孕期、哺乳期對鈣質(zhì)的需求較大,不排除是缺鈣的表現(xiàn),建議您高鈣飲食,多喝牛奶,適當(dāng)補充改善。
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好的 謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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