吃什么東西可以長胖？

太瘦需要看醫(yī)生嗎

ask_j24IKM 2021-04-20 21:22:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張靜 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院超聲診斷科

主治疾病：膽囊結(jié)石及息肉彩超，卵巢囊腫彩超，多囊卵巢彩超，頸動脈粥樣硬化及斑塊彩超，心臟返流疾病彩超，腎囊腫及腎結(jié)石彩超等的診斷

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*** 太瘦需要看醫(yī)生嗎
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吃什么能長胖？
張靜

你好
張靜

請問身高體重多少？
ask_j24IKM

155
ask_j24IKM

70
ask_j24IKM

正常嗎
張靜

平時吃飯怎么樣？
張靜

挑食嗎
ask_j24IKM

吃很少
ask_j24IKM

沒胃口
張靜

首先要多吃一些高脂肪，高熱量的食物，多吃一些高蛋白的食物，或者是平時加強鍛煉，每天進行慢跑，這樣還可以提升個人的免疫功能，也能使身體更加的強壯，可以吃一些大蝦、肥肉、排骨、魚、牛肉、羊肉、這樣都能促進人體長胖。身體過瘦可能是由于代謝快引起的。
ask_j24IKM

好的，謝謝
張靜

不客氣

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