腰扭了要怎么處理呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_wpYEmE

  ***干重活把腰扭了，現(xiàn)在疼

• 田博

  你好，多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_wpYEmE

  有一年多了

• 田博

  之前疼過(guò)嗎？

• ask_wpYEmE

  有疼過(guò)…坐久了都會(huì)隱隱作痛

• 田博

  有沒(méi)有做過(guò)什么檢查或者治療呢？

• ask_wpYEmE

  剛扭到的時(shí)候做過(guò)理療

• 田博

  多注意休息保暖，保持好的生活習(xí)慣，不要?jiǎng)诶凼軟霭疽骨榫w激動(dòng)，保持好的心態(tài)，飲食清淡溫?zé)嵋紫?，禁生冷辛辣刺激食物，局部可以針灸貼敷傷濕止痛膏，配合口服腰痛寧和扶他林治療

• ask_wpYEmE

  好的

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