每天睡醒腰疼厲害該怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Dn0Eaw

  我想咨詢一下每天睡覺起來腰就疼的動不了，這該怎么辦

• 孫偉才

  您多大年紀？

• ask_Dn0Eaw

  34

• 孫偉才

  這種情況有多久了？

• ask_Dn0Eaw

  有一段時間了

• 孫偉才

  活動后有緩解嗎？

• ask_Dn0Eaw

  有，起來動動就不疼了

• 孫偉才

  有沒有伴隨腿疼或者是腿麻的情況？

• ask_Dn0Eaw

  沒有

• 孫偉才

  您平常經(jīng)常久坐嗎？

• 孫偉才

  多考慮是腰肌勞損引起，建議您加強腰背肌肉鍛煉，用紅外理療燈烤一下或者是消炎鎮(zhèn)痛的膏藥貼一下

• ask_Dn0Eaw

  以前工作原因，常做，也沒這樣過，后來生了二寶之后就早起會這樣

• ask_Dn0Eaw

  那該怎么辦

• 孫偉才

  您這種情況多考慮是腰肌勞損或者是韌帶松弛引起，建議您加強腰背肌肉鍛煉，用紅外理療燈烤一下，適當補鈣

• ask_Dn0Eaw

  好的，謝謝醫(yī)生

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