眼睛高度近視且度數(shù)一直增加怎么控制？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ZNWfSA

  眼睛近視，高度近視，度數(shù)一直在增加，怎么控制啊

• 趙靜一

  你好

• 趙靜一

  測(cè)量的多少度

• ask_ZNWfSA

  六***左右

• 趙靜一

  佩戴眼鏡了嗎

• ask_ZNWfSA

  好的，醫(yī)生謝謝

• ask_ZNWfSA

  戴了

• 趙靜一

  適當(dāng)休息：部分年輕人連續(xù)工作1h時(shí)，應(yīng)停下休息10min，利用這段時(shí)間眺望遠(yuǎn)處，使眼睛處于放松狀態(tài)，增加休息時(shí)間；養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：包括看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)、狀態(tài)，不要歪著頭或是斜躺在床上看書(shū)、看手機(jī)，避免引起近視加快的不良習(xí)慣。同時(shí)在走路或是在行進(jìn)的車(chē)?yán)锊灰词謾C(jī)、看書(shū)，在移動(dòng)的物體里看書(shū)容易對(duì)眼睛造成傷害和疲勞；

• ask_ZNWfSA

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_ZNWfSA

  再見(jiàn)

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