頭痛沒精神偶爾犯惡心是感冒了嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_435207

  , 這兩天有點頭痛 沒精神 偶爾犯惡心 還會冒虛汗 這是感冒嗎？

• 陳中旺

  你好，很高興為您解答

• ask_435207

  您好

• 陳中旺

  體溫正常嗎？

• 陳中旺

  有沒有怕冷，嗓子疼痛，以及咳嗽呢？

• ask_435207

  沒有

• ask_435207

  嗓子沒有任何感覺

• 陳中旺

  身體有沒有酸痛乏力呢？

• ask_435207

  怕冷 也沒有呢

• ask_435207

  沒有

• 陳中旺

  嗯嗯，最近休息睡眠怎么樣了？

• ask_435207

  就覺得 沒有精神

• ask_435207

  我最近睡眠好差 晚上入睡困難 經(jīng)常半夜醒來

• 陳中旺

  嗯嗯，工作壓力還是很大嗎？

• ask_435207

  有點。

• ask_435207

  早上 醒來 都是沒有精神的

• 陳中旺

  嗯嗯，這些癥狀不符合感冒癥狀

• ask_435207

  那是怎么回事呢

• 陳中旺

  主要與睡眠不足有關(guān)系，

• ask_435207

  算起來 都有8小時吧

• ask_435207

  可是 總覺得睡不夠

• 陳中旺

  工作壓力大，睡眠質(zhì)量差，西班牙疫情怎樣？

• ask_435207

  西班牙 有點嚴(yán)重了

• 陳中旺

  挺重的吧，注意不要出門

• ask_435207

  我們早就關(guān)門 不出門了。

• 陳中旺

  你目前主要是睡眠不足引起的

• ask_435207

  我就是 有點擔(dān)心 自己是不是也被感染

• ask_435207

  我 每天量體溫 都是36-36.3

• 陳中旺

  您目前的癥狀不符合呼吸道感染的癥狀的，放心吧

• 陳中旺

  晚上幾點睡呢？

• ask_435207

  昨晚 12點左右躺下的

• ask_435207

  具體幾點不知道了

• ask_435207

  只知道 翻來覆去 入睡困難

• 陳中旺

  躺下后不困呢？還是胡思亂想？

• 陳中旺

  還是本身就很困了，但是睡不著呢？

• ask_435207

  躺下 就會胡思亂想 然后 睡不著

• ask_435207

  本身也不困

• 陳中旺

  嗯嗯

• 陳中旺

  白天睡午覺嗎？

• ask_435207

  沒有

• 陳中旺

  白天經(jīng)常喝咖啡或者茶嗎？

• ask_435207

  不喝那些東西的

• ask_435207

  就這一周吧

• ask_435207

  我就入睡困難

• ask_435207

  睡著后 半夜 總是醒來 醒來就難入睡

• 陳中旺

  嗯嗯，上次您向我咨詢后的那一段時間怎么樣？

• ask_435207

  那一段時間 正常無比

• ask_435207

  就昨天開始

• 陳中旺

  是做夢醒的嗎？還是自己就醒了呢？

• ask_435207

  昨天早上頭疼 想吐 然后 冒汗

• ask_435207

  有時候是做夢 但更多是自己醒來的

• 陳中旺

  嗯嗯，可以告訴你的事是，你現(xiàn)在沒有問題，多多放松放松心情，沒事的。

• 陳中旺

  睡前可以喝杯熱牛奶

• 陳中旺

  不必?fù)?dān)心的，在國外同樣注意不要出門，在家注意鍛煉身體

• ask_435207

  那我不是感冒了咯

• 陳中旺

  不是感冒，您沒有呼吸道癥狀

• ask_435207

  我最近 上大號的次數(shù) 一天2-3次這樣

• 陳中旺

  是睡覺不足引起的

• 陳中旺

  大便性狀怎樣？成型嗎？

• ask_435207

  成型的

• 陳中旺

  排便前肚子痛嗎？

• ask_435207

  會肚子疼 然后就想上了

• 陳中旺

  最近飲食正常嗎？肚子脹嗎？

• ask_435207

  飲食挺正常的

• ask_435207

  不脹

• 陳中旺

  是小腹部墜疼嗎？程度重不重？大便完有沒有緩解？

• ask_435207

  拉完就立馬好了

• ask_435207

  不是很痛的

• ask_435207

  然后 這次是 后腦痛

• 陳中旺

  嗯嗯，這個也是正?，F(xiàn)象的，

• 陳中旺

  后腦勺痛嗎？

• 陳中旺

  太陽穴那里疼不疼呢？

• 陳中旺

  是脹痛嗎？頭暈不暈?zāi)兀?p>

• ask_435207

  昨天上午是太陽穴疼 下午就變成后腦疼了 到了晚上 又不疼了

• ask_435207

  今天起床的時候 也不疼 沒有什么不舒服 。

• ask_435207

  可是 低頭久了一點后 又覺得 頭疼

• 陳中旺

  嗯嗯，考慮主要是睡眠不好引起的，白天適當(dāng)做做運動，可以室內(nèi)跑跑步，

• 陳中旺

  做做肌肉拉伸，瑜伽等

• ask_435207

  我運動的很少

• 陳中旺

  晚上不要做運動，尤其是睡前

• ask_435207

  下午好點是么

• 陳中旺

  不要總是腦力勞動，體育鍛煉可以鍛煉身體，放松心理壓力

• ask_435207

  好的。

• 陳中旺

  下午可以運動的

• 陳中旺

  睡前一杯熱牛奶，可以助眠。

• ask_435207

  肺炎 主要是什么癥狀呀

• 陳中旺

  主要是發(fā)熱，咳嗽，咽痛，呼吸困難，身體乏力

• ask_435207

  那我都沒有 嘿嘿

• 陳中旺

  在國外注意保護(hù)好自己

• ask_435207

  放心了

• ask_435207

  我昨天難受 把爸爸媽媽嚇?biāo)懒?

• 陳中旺

  嗯嗯，有什么問題可以隨時聯(lián)系我

• ask_435207

  謝謝

• 陳中旺

  不客氣

• ask_435207

  您好 我想在問下

• 陳中旺

  請講

• ask_435207

  補藥可以吃嗎 比如說東洋參這些可以嗎

• 陳中旺

  這些藥物的效果不好說

• ask_435207

  吃了 會有壞處嗎

• 陳中旺

  這個有解毒利尿排毒，利大便的作用

• ask_435207

  那我可以吃的嗎

• 陳中旺

  沒必要自己胡亂吃補藥的

• ask_435207

  好的。 我知道了 謝謝

• 陳中旺

  嗯嗯，不客氣

• ask_435207

  醫(yī)生 晚上突然覺得喉嚨有痰 感覺喉嚨有東西 是怎么回事呀

• 陳中旺

  喉嚨癢嗎？能咳嗽上來痰嗎？

• ask_435207

  不癢 就偶爾的干咳一下 然后 要清下嗓子這樣

• 陳中旺

  嗯嗯，這個是有點咽炎的表現(xiàn)，注意多喝水，清淡飲食。多休息

• ask_435207

  每天早上醒來覺得嘴巴很干有點點范苦的感覺

• 陳中旺

  嗯嗯，起床后喝杯涼白開

• 陳中旺

  飲食生活不規(guī)律，精神壓力大，睡眠不足等也會引起口苦

• ask_435207

  好的。 不是上火什么的是么

• 陳中旺

  是的，咽炎也是上火的一種表現(xiàn)，所以清淡飲食為主，多喝水

• ask_435207

  喝淡鹽水可以嗎

• 陳中旺

  可以，其實喝白開水就可以了

• ask_435207

  好的 謝謝您

• 陳中旺

  多吃水果

• ask_435207

  現(xiàn)在西班牙封城 水果蔬菜好難買到

• 陳中旺

  嗯嗯，不如國內(nèi)呢

• ask_435207

  對的

• 陳中旺

  還是想辦法多吃蔬菜水果，在家鍛煉身體，不要出門。這是抵御病毒的最好方法

• ask_435207

  好的。 體溫36.5 都算正常體溫么

• 陳中旺

  是的，正常體溫

• ask_435207

  超過37 就不正常了是么

• 陳中旺

  超過37.1就屬于低熱了

• ask_435207

  好的 有任何問題 我再來麻煩您

• 陳中旺

  好的，有問題可以再次聯(lián)系我

• ask_435207

  喉嚨有點點發(fā)癢 是怎么回事呀

• 陳中旺

  嗯嗯，您是有點咽炎了，

• 陳中旺

  如果在國內(nèi)，可以吃點清熱解毒的，在國外買不到也不要緊，多喝水，清淡飲食，不要吃辣

• ask_435207

  有點點癢 感覺有東西在

• ask_435207

  我家有金銀花 有珍黃丸 有牛黃解毒片

• 陳中旺

  嗯嗯，可以選擇珍黃丸或者牛黃解毒片一種服用就可以?，F(xiàn)在嗓子癢，異物感是咽炎的表現(xiàn)

• ask_435207

  他也不疼什么的 就是偶爾干咳一下 舒服一點 總覺得喉嚨有東西 喝水后也舒服點

• ask_435207

  干咳多了幾次 會有點點疼

• ask_435207

  然后就變成經(jīng)?？人?p>

• 陳中旺

  是的，嗓子干癢癢的時候就會咳嗽，咳嗽后短暫緩解就是咽炎表現(xiàn)，會伴隨咽喉腫痛?？梢苑媚悻F(xiàn)在有的藥物治療

• ask_435207

  那 珍黃丸好點還是牛黃解毒片呢

• 陳中旺

  這兩個成分差不多，選擇一個就可以。您可以先吃牛黃解毒片

• ask_435207

  好的 謝謝

• ask_435207

  西班牙漲的太厲害了 人心惶惶

• ask_435207

  有點不舒服 類似狀況的 就害怕

• ask_435207

  接下來 可能經(jīng)常會來麻煩你 嘻嘻嘻

• 陳中旺

  沒關(guān)系的，有問題可以隨時來問我

• ask_435207

  謝謝您

展開全部內(nèi)容