我這幾年一直受頸椎的困擾。2018年做過(guò)頸椎磁共振,頸椎有變形,還有好像椎管有狹窄。醫(yī)生跟我說(shuō)在他看來(lái)不嚴(yán)重,但對(duì)正常人來(lái)說(shuō)挺嚴(yán)重的。我后來(lái)就很注意,但有時(shí)會(huì)覺(jué)得頭暈。有時(shí)肩膀酸。有時(shí)早晨睡醒后覺(jué)得脖子僵硬。 這段時(shí)間,就覺(jué)得肩膀很酸,特別是左側(cè),有時(shí)候還覺(jué)得好像胳膊都沒(méi)力氣,但實(shí)際是有力氣的。 平時(shí)規(guī)律按時(shí)吃飯睡覺(jué),日常干活都沒(méi)有問(wèn)題很正常,但就是有時(shí)想東想西,焦慮,緊張,哪里不舒服就想很多
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我這幾年一直受頸椎的困擾。***年做過(guò)頸椎磁共振,頸椎有變形,還有好像椎管有狹窄。醫(yī)生跟我說(shuō)在他看來(lái)不嚴(yán)重,但對(duì)正常人來(lái)說(shuō)挺嚴(yán)重的。我后來(lái)就很注意,但有時(shí)會(huì)覺(jué)得頭暈。有時(shí)肩膀酸。有時(shí)早晨睡醒后覺(jué)得脖子僵硬。 這段時(shí)間,就覺(jué)得肩膀很酸,特別是左側(cè),有時(shí)候還覺(jué)得好像胳膊都沒(méi)力氣,但實(shí)際是有力氣的。 平時(shí)規(guī)律按時(shí)吃飯睡覺(jué),日常干活都沒(méi)有問(wèn)題很正常,但就是有時(shí)想東想西,焦慮,緊張,哪里不舒服就想很多
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今天就想問(wèn)問(wèn)您,我這個(gè)肩膀酸胳膊酸無(wú)力感,是嚴(yán)重的么?怎么回事呢?
沈桂紅
你好,稍等一會(huì)
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好
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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我畫(huà)了簡(jiǎn)單圖,圖上標(biāo)的位置酸酸的難受
沈桂紅
你好,現(xiàn)在睡眠怎么樣
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睡眠我是一般很快入睡,11點(diǎn)到12點(diǎn)入睡,5點(diǎn)多到6點(diǎn)醒
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每天差不多的
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也有睡不著的時(shí)候,很少
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辦公室里,抬起手臂打電腦鍵盤(pán),手臂就開(kāi)始酸了
沈桂紅
有沒(méi)有更年期癥狀
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已經(jīng)沒(méi)有了
沈桂紅
現(xiàn)在考慮沒(méi)有大事放心吧
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啊,真的
沈桂紅
建議你口服芬必得,頸復(fù)康沖劑,甲鈷胺片
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哦
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那您看我這主要是什么問(wèn)題呢?
沈桂紅
確實(shí)有頸椎有關(guān)系
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嗯
沈桂紅
多吃奶制品
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感覺(jué)沒(méi)力氣,但是有力氣的,所以我挺害怕
沈桂紅
鈣片
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缺鈣?
沈桂紅
不用擔(dān)心
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哦
沈桂紅
這個(gè)年齡可能有缺鈣
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椎管狹窄,是不是挺嚇人的啊
沈桂紅
是的,這個(gè)主要看癥狀
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那您看我這癥狀酸嚴(yán)重么?
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算
沈桂紅
你這個(gè)肯定是輕的
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哦,那就太好了
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但是總覺(jué)得無(wú)力,酸
沈桂紅
對(duì)癥治療治療,吃點(diǎn)藥就行了
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醫(yī)生,您看我應(yīng)該怎么能改善一下?
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除了吃藥
沈桂紅
吃點(diǎn)我給你開(kāi)的藥,看看枕頭的高矮
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嗯
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我也想試試
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有人說(shuō)不用枕頭睡覺(jué)可以治療頸椎,對(duì)嗎
沈桂紅
吃點(diǎn)鈣片
沈桂紅
多吃奶制品
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嗯
沈桂紅
是的
沈桂紅
是的
沈桂紅
適當(dāng)?shù)腻憻掑憻捝眢w
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就是說(shuō)不用枕頭
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做瑜伽可以嗎
沈桂紅
可以
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嗯
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我在美容院按摩,挺舒服的,也可以吧
沈桂紅
先吃藥,鍛煉鍛煉瑜伽,,不好再考慮枕頭
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嗯
沈桂紅
按摩需要輕輕的,不要用力大了
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我用覺(jué)得椎管狹窄會(huì)不會(huì)脖子會(huì)斷了
沈桂紅
這個(gè)不會(huì)的
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哦,我是不是太焦慮了
沈桂紅
這個(gè)有關(guān)系
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嗯,像我這種情況您見(jiàn)的多么?
沈桂紅
也不少,和更年期有關(guān)系
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嗯
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您看我這沒(méi)啥大問(wèn)題吧
沈桂紅
沒(méi)有大事,放心吧,我沒(méi)有安慰你
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好的
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我放心了
沈桂紅
早日康復(fù),有事找我吧,
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謝謝您!
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那您忙吧不打擾了
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祝您平安
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