最近為什么會頭暈腰酸痛的呀？

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• ask_321365

  有很長時間的手淫經(jīng)歷，最近一次之后狀態(tài)很不好，感覺有頭暈腰酸痛等情況，懷疑是腎虛。吃過一些六味地黃丸，狀況有所好轉(zhuǎn)。但是還有性欲不強，好像有一點陽痿的感覺。這種情況是手淫導(dǎo)致的腎虛嗎？是腎陰虛還是陽虛，或者陰陽兩虛？如果是除了戒除手淫應(yīng)該吃點什么藥來調(diào)理一下？

• 吳海鷹

  您好

• ask_321365

  你好

• ask_321365

  上面是現(xiàn)在情況

• 吳海鷹

  現(xiàn)在還是手淫頻繁嗎？

• ask_321365

  現(xiàn)在決定戒掉

• 吳海鷹

  長期手淫是會影響腎氣的，西醫(yī)上還會導(dǎo)致龜頭過于敏感，影響以后正常性生活，甚至前列腺增生

• 吳海鷹

  所以接觸不良習(xí)慣很重要

• 吳海鷹

  那現(xiàn)在有沒有正常的性生活？

• ask_321365

  嗯嗯。 現(xiàn)在是意識到問題了決定戒除

• ask_321365

  沒有

• 吳海鷹

  這是第一步?，F(xiàn)在除了腰膝酸軟，有沒有耳鳴乏力倦怠脫發(fā)？

• 吳海鷹

  現(xiàn)在睡眠怎么樣？是口干多還是怕冷多？有沒有夜尿多？

• ask_321365

  現(xiàn)在情況：現(xiàn)在腰有些隱隱作痛，頭暈的情況已經(jīng)好了很多，膝腿也不酸軟，有些耳鳴。

• ask_321365

  夜尿原來沒有

• ask_321365

  現(xiàn)在會有一次

• 吳海鷹

  怕冷還是口干

• ask_321365

  睡眠質(zhì)量還好，不怕冷感覺也不口干

• 吳海鷹

  可以把你舌苔伸出，拍個照片我看下

• ask_321365

  好。 麻煩您稍等

• 吳海鷹

  嗯

• 吳海鷹

  只拍舌苔照片

• 吳海鷹

  盡量光線好一點

• ask_321365

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_321365

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_321365

  您看成嗎

• 吳海鷹

  可以的，舌尖紅，痛嗎？

• ask_321365

  不痛

• 吳海鷹

  有沒有吃什么藥？或者辛辣的食物

• ask_321365

  前幾天吃了六味地黃丸

• ask_321365

  辛辣的食物沒怎么吃

• 吳海鷹

  從你表現(xiàn)看，不是腎陰虛，不要吃六味地黃丸。沒有盜汗吧

• ask_321365

  前一段時間有點容易燥熱。 偶爾出一點虛汗

• 吳海鷹

  腎陰虛除了腰膝酸，多有口干，盜汗，五心煩熱，性欲亢進等

• 吳海鷹

  現(xiàn)在熬夜嗎？精神壓力大不大

• ask_321365

  這幾天不熬夜。 精神壓力不大

• 吳海鷹

  嗯，那還好，吃飯也還好吧

• ask_321365

  嗯嗯。 還好最近減脂，可以的少吃了一些，但是沒什么別的感覺

• 吳海鷹

  你體重偏重還是體檢血脂異常脂肪肝？

• 吳海鷹

  飲食盡量清淡，但是也要均衡，多樣化

• 吳海鷹

  脾胃為后天之本嘛

• ask_321365

  體重有點重

• 吳海鷹

  除了飲食，還要多運動健身，貴在堅持

• 吳海鷹

  看了你這些癥狀，總體還好，這些癥狀跟手淫有關(guān)，不是真正的腎虛，可以戒掉不良習(xí)慣，配合多運動，增強免疫力，用中藥食補下

• ask_321365

  我現(xiàn)在想知道的就是，因為前一段時間一直閑，所以可能手淫有點頻繁，然后就有了頭暈?zāi)垦?，腰疼腰累和膝軟，最近兩天感覺沒什么性欲，有了上面的癥狀。

• ask_321365

  所以一直擔(dān)心是不是腎虛，害怕對以后有什么影響，現(xiàn)在是想調(diào)理一下

• ask_321365

  不知道是什么情況

• ask_321365

  要是想調(diào)理需要用藥嗎

• 吳海鷹

  因為手淫刺激快慢可以自我調(diào)控，正常性生活是不可能達到的，一個月兩三次還好，過度頻繁就容易腎虛了，從你癥狀看，也就是輕度的腎陽虛

• ask_321365

  那么輕度的腎陽虛。該怎么調(diào)理呢

• 吳海鷹

  可以服用復(fù)方玄駒膠囊或者金匱腎氣丸調(diào)理。建議主要還是靠食補，可以用枸杞，桑椹，野菊花，黃芪經(jīng)常泡茶喝

• 吳海鷹

  最主要還是戒掉手淫，癥狀自然也就慢慢恢復(fù)了。否則也會影響以后正常性生活

• ask_321365

  金匱腎氣丸我在網(wǎng)上看的有人說吃過之后。 會有陽痿情況什么的。 有點擔(dān)心

• ask_321365

  我這情況吃。 對癥是嗎

• 吳海鷹

  一般不會的，這些藥吃了可能會上火，影響脾胃功能

• ask_321365

  那要吃多久啊

• 吳海鷹

  所以沒有明顯的乏力倦怠，可以不吃的

• ask_321365

  那您的建議是怎么自我調(diào)理

• 吳海鷹

  一般先調(diào)理一個月，看效果。癥狀改善了可以食補泡茶

• ask_321365

  麻煩您能具體一些嗎

• 吳海鷹

  除了上面說的中藥泡茶，可以多吃堅果類，動物陰莖，桂圓，韭菜這些食物

• ask_321365

  那么按您的指導(dǎo)這樣調(diào)理戒除手淫，我現(xiàn)在的腰酸腰累，性欲低陽痿什么的能完全恢復(fù)吧

• ask_321365

  還有稍有乏力的情況也能改善吧

• 吳海鷹

  可以的，還有就是飲食均衡，多運動，不熬夜了

• 吳海鷹

  增強抵抗力，因為正氣盛，邪不可干，也就不容易生病了。

• ask_321365

  嗯嗯。 那您看這樣可以不。 我在自我調(diào)理的情況下，吃一盒金匱腎氣丸輔助一下行么

• 吳海鷹

  你好，可以的，另外注意藥物反應(yīng)，剛說的影響脾胃，吃飯不好，還有上火癥狀

• ask_321365

  好的。 那最后再麻煩問一句

• 吳海鷹

  嗯

• 吳海鷹

  請說

• ask_321365

  我比較關(guān)心的，現(xiàn)在感覺有點陽痿或者早泄的情況，這樣慢慢也能恢復(fù)嗎

• ask_321365

  因為這個東西我也不好判斷，是我的感覺。

• 吳海鷹

  因為你還沒有正常規(guī)律性生活，不能診斷為陽痿的。早泄有時偶爾有也是正常的，中醫(yī)有種說法是精滿自溢

• 吳海鷹

  所以你千萬不能思想負擔(dān)過重

• 吳海鷹

  反而壓力大，影響以后正常性生活

• ask_321365

  嗯嗯。 那現(xiàn)在有一次夜尿的情況算正常不

• 吳海鷹

  有一次也不要緊，只要沒有尿路刺激癥狀，尿急尿痛，不是每天都夜尿

• 吳海鷹

  有時間可以常規(guī)體檢下，尤其是體重偏重，然后針對性地調(diào)理。

• ask_321365

  嗯嗯。好的好的

• ask_321365

  那就加強鍛煉。 多調(diào)整。

• 吳海鷹

  最好一年全面體檢一次，對自己身體有個很好的掌握

• ask_321365

  好的好的。

• ask_321365

  年輕人應(yīng)該身體恢復(fù)的也蠻快吧

• 吳海鷹

  是的，藥物只是輔助作用，是藥三分毒，關(guān)鍵平時注意飲食結(jié)構(gòu)和生活方式

• ask_321365

  那好。 謝謝您了醫(yī)生

• ask_321365

  別的也沒有什么了

• 吳海鷹

  還有有時年輕人最好戒煙戒酒了

• ask_321365

  嗯嗯。 好的

• 吳海鷹

  不客氣的，如果沒有其他問題，我就關(guān)了？

• ask_321365

  好的。

• ask_321365

  好的

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