焦慮癥沒吃藥可以備孕嗎？

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  醫(yī)生，我焦慮癥兩年，5.1左右之前吃16分1百憂解，5.1我沒吃了，停藥，為了備孕，畢竟年紀不小了，家里催 這幾天都有的胃疼，頭疼， 整個人感覺累累的，無精打采，上班早上總是害怕，我做培訓，上課每天好幾個都是圍著我上課，天氣熱了又要帶口罩，我就老覺得自己會中暑會暈倒，想事情就頭疼 最近創(chuàng)業(yè)初期，老公先做我業(yè)余弄著，事多，工作培訓就覺得好心累，好想辭職專心做創(chuàng)業(yè)的事情，但是礙于經(jīng)濟壓力，我應

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  醫(yī)生你好，我焦慮癥兩年，5.1左右之前吃16分1百憂解，5.1我沒吃了，停藥，為了備孕，畢竟年紀不小了，家里催 這幾天都有的胃疼，頭疼， 整個人感覺累累的，無精打采，上班早上總是害怕，我做培訓，上課每天好幾個都是圍著我上課，天氣熱了又要帶口罩，我就老覺得自己會中暑會暈倒，想事情就頭疼 最近創(chuàng)業(yè)初期，老公先做我業(yè)余弄著，事多，工作培訓就覺得好心累，好想辭職專心做創(chuàng)業(yè)的事情，但是礙于經(jīng)濟壓力，我應該辭職嗎還是面對忍一忍呢。

• 朱國成

  你好 我是朱醫(yī)生 很高興能幫你解答

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  你好醫(yī)生，以前確診焦慮癥前也是找你咨詢的

• 朱國成

  哦哦 你好

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  醫(yī)生你好，我焦慮癥兩年，5.1左右之前吃16分1百憂解，5.1我沒吃了，停藥，為了備孕，畢竟年紀不小了，家里催 這幾天都有的胃疼，頭疼， 整個人感覺累累的，無精打采，上班早上總是害怕，我做培訓，上課每天好幾個都是圍著我上課，天氣熱了又要帶口罩，我就老覺得自己會中暑會暈倒，想事情就頭疼 最近創(chuàng)業(yè)初期，老公先做我業(yè)余弄著，事多，工作培訓就覺得好心累，好想辭職專心做創(chuàng)業(yè)的事情，但是礙于經(jīng)濟壓力，我應該辭職嗎還是面對忍一忍呢。

• 朱國成

  不好意思 不太記得了 名字對不上

• 朱國成

  如果狀態(tài)差的話 就不行太累

• 朱國成

  也不能壓力太大啊

• 朱國成

  這樣肯定對你的身心健康不好的

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  那我怎樣處理好點

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  現(xiàn)在我藥也不想吃回去了

• ask_sUpfV0

  三甲那個醫(yī)生之前讓我練習正念

• 朱國成

  你吃了多久了啊

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  2年了

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  醫(yī)生你好，我焦慮癥兩年，5.1左右之前吃16分1百憂解，5.1我沒吃了，停藥，為了備孕，畢竟年紀不小了，家里催 這幾天都有的胃疼，頭疼， 整個人感覺累累的，無精打采，上班早上總是害怕，我做培訓，上課每天好幾個都是圍著我上課，天氣熱了又要帶口罩，我就老覺得自己會中暑會暈倒，想事情就頭疼 最近創(chuàng)業(yè)初期，老公先做我業(yè)余弄著，事多，工作培訓就覺得好心累，好想辭職專心做創(chuàng)業(yè)的事情，但是礙于經(jīng)濟壓力，我應該辭職嗎還是面對忍一忍呢。

• ask_sUpfV0

  這個是我平時情緒記錄

• ask_sUpfV0

  發(fā)錯了

• 朱國成

  嗯 看到了

• ask_sUpfV0

  是這個

• 朱國成

  這些情況多久了呢

• 朱國成

  就是這幾天嗎

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  疫情的時候就比較多焦慮

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  不過過了就好了

• ask_sUpfV0

  最近吧事情多

• 朱國成

  嗯

• ask_sUpfV0

  我要想創(chuàng)業(yè)的東西

• ask_sUpfV0

  然后還要工作

• 朱國成

  不能太操勞

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  我做培訓壓力也大 瑣事多

• ask_sUpfV0

  今年頭發(fā)白了許多

• 朱國成

  培訓是你的主要工作

• 朱國成

  是嗎

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  對

• 朱國成

  創(chuàng)業(yè)是做什么

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  創(chuàng)業(yè)是跟我老公一起

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  蛋糕工作室

• ask_sUpfV0

  剛開始

• ask_sUpfV0

  本來打算熬多一會

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  減輕經(jīng)濟壓力

• ask_sUpfV0

  每天上課我基本5 節(jié)課

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  一節(jié)課平均7 到8個人圍著上課

• ask_sUpfV0

  天氣熱了

• ask_sUpfV0

  戴著口罩我就很煩躁

• ask_sUpfV0

  又不能停下來

• 朱國成

  嗯 那確實挺辛苦了

• 朱國成

  雙重壓力

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  我現(xiàn)在也在公司

• ask_sUpfV0

  還沒準備上課

• ask_sUpfV0

  今天也是緊繃的

• ask_sUpfV0

  害怕

• 朱國成

  嗯

• ask_sUpfV0

  感覺全身緊繃 肩膀酸

• 朱國成

  這個焦慮比較明顯了

• ask_sUpfV0

  我怎么處理比較好呢

• ask_sUpfV0

  是不是早點辭職好點

• 朱國成

  你指的哪方面

• 朱國成

  工作嗎

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  工作

• ask_sUpfV0

  上班最近有點抗拒

• ask_sUpfV0

  想請假都難

• 朱國成

  工作的話這個 目前兩件事 都做的話你確實不行

• ask_sUpfV0

  因為上課我不在學生每人上

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  沒

• 朱國成

  必須放下一件

• ask_sUpfV0

  那就是先放下一件

• 朱國成

  可能你更加傾向辭職

• 朱國成

  對

• ask_sUpfV0

  然后調(diào)整好自己

• ask_sUpfV0

  畢竟我真的不想吃藥了

• 朱國成

  先放下一件 看

• ask_sUpfV0

  有點頭大

• 朱國成

  再觀察看看

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  還有運動

• ask_sUpfV0

  我也害怕

• 朱國成

  嗯

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  害怕自己運動床喘不過氣

• ask_sUpfV0

  我試過家里做

• 朱國成

  運動對你有好處的

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  然后一下感覺自己喘不過氣

• ask_sUpfV0

  那個時候自己在家

• 朱國成

  嗯 慢慢來

• 朱國成

  不行的話 還是要考慮藥物治療

• 朱國成

  癥狀嚴重的話還是要配合藥物治療

• 朱國成

  我這邊看了下 你一共咨詢過3次 第一次18年3月 第二次19年2月

• 朱國成

  太久了 看不到記錄了

• ask_sUpfV0

  是的

• ask_sUpfV0

  那我現(xiàn)在就先調(diào)整自己的壓力

• ask_sUpfV0

  在觀察

• 朱國成

  嗯

• 朱國成

  是的 學會壓力管理

• 朱國成

  人的精力是有限的

• 朱國成

  不可能同時應付很多事情

• ask_sUpfV0

  好謝謝醫(yī)生，我看情況再找你咨詢

• ask_sUpfV0

  謝謝你

• 朱國成

  好的

• 朱國成

  客氣了

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