這倆天總有大便大不盡的感覺 剛上過廁所以后 就覺得還有 但是也上不出來了
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這倆天總有大便大不盡的感覺 剛上過廁所以后 就覺得還有 但是也上不出來了
周哲
最近有沒有吃什么辛辣刺激食物?比如麻辣燙火鍋。
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有
周哲
新年好
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大概是27還是28吃的不記得了
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28
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想起來了
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很難受 麻煩給我開點藥
周哲
別緊張
周哲
不要一開始就說著要吃藥。
周哲
這一天上了多少次廁所?有沒有便血?
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我水果也吃了 蔬菜今天也吃了
周哲
什么顏色?是否大便都不成形?
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能上出來的就倆次
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大便不成形
周哲
嗯
周哲
最近的飲食是什么樣子的?
周哲
如今天昨天。
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但是不稀
周哲
嗯
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飯 白菜 西紅柿 雞蛋 肉園
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泡面
周哲
吃肉吃的多,蔬菜比較少,對吧?
周哲
為什么吃泡面
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今天西蘭花 蝦 肉元
周哲
喜歡吃其他零食嗎?
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因為家里沒啥吃的了呀
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不愛吃零食
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肉比蔬菜多
周哲
嗯,你這個別緊張,是你飲食不恰當(dāng)導(dǎo)致的急性胃腸炎表現(xiàn),只是還不太嚴重。表現(xiàn)為腸道功能紊亂。
周哲
那休息好不好?
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不好
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晚睡
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沒辦法 太無聊了
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刷劇
周哲
你們那里不能出去買東西嗎?您在什么位置?
周哲
嗯
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南京
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找人去買的 我這里還好
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今天買了水果
周哲
別這么恐慌吧,還是可以去外面買點東西的,戴口罩,買點新鮮的食物。
周哲
你以前大便解的好不好
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蔬菜
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買了
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一般
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但是一天一次
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最多倆次
周哲
嗯,是規(guī)律的嗎?比如早上起來大便。
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就是腸道功能紊亂了
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規(guī)律
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一般早起大便
周哲
好
周哲
我建議 1.建議你首先放松心情,不要太焦慮,每天11點左右還是準(zhǔn)備睡覺吧。
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但我很難受呀
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能不能快點好
周哲
2.清淡易消化的飲食,白米稀飯(或比較軟的飯)、青菜、水蒸蛋等,每餐不要吃太多
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好
周哲
3.適當(dāng)?shù)挠靡稽c緩瀉濟,比如乳果糖口服溶液??梢赃m當(dāng)?shù)募右稽c雙歧桿菌等,調(diào)節(jié)腸道菌群。
周哲
關(guān)鍵的是你保持你的良好心態(tài)和睡眠,清淡飲食,腸道有自行調(diào)節(jié)功能。
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就這倆藥是嗎
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有沒有立竿見影
周哲
理解你的心情,事實上并無神藥。
周哲
關(guān)鍵點確實還是靠你自己調(diào)節(jié),藥物只是有幫助作用,甚至你不用藥物就會自行好轉(zhuǎn)。前提是你避免了這些導(dǎo)致胃腸功能紊亂的因素(睡不好,吃得很雜亂,喝水很少等)
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我吃完了藥
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多久見效
周哲
沒有具體的時間,有些可能4~5個小時就開始有了解大便的感覺。也可能需要明天早上才會有反應(yīng)。
周哲
整個調(diào)整過程可能會需要3天左右,有些可能會需要更長時間。
周哲
再次強調(diào),并沒有特效藥,藥到病除。
周哲
嚴格注意自我調(diào)節(jié)。
周哲
關(guān)鍵點確實還是靠你自己調(diào)節(jié),藥物只是有幫助作用,甚至你不用藥物就會自行好轉(zhuǎn)。前提是你避免了這些導(dǎo)致胃腸功能紊亂的因素(睡不好,吃得很雜亂,喝水很少等)
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