后背肌肉疼會不會跟床太軟有關(guān)系？

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• ask_e47c-M

  醫(yī)生您好，后背的肌肉總是疼，疼了有半個月了，然后前陣子有緩解一點，然后最近開始準(zhǔn)備考試每天低頭看電腦啥的 又疼起來了。

• 陳紹勤

  您好

• 陳紹勤

  后背具體什么部位？疼痛是頸背部？胸背部還是腰背部？

• ask_e47c-M

  胸背部

• 陳紹勤

  胸背部是中間還是兩側(cè)疼痛？

• ask_e47c-M

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_e47c-M

  就是圖片里圈起來的

• ask_e47c-M

  會不會跟床太軟有關(guān)系

• 陳紹勤

  哦，向前低頭或者彎腰，是不是疼痛會加重？

• ask_e47c-M

  對

• ask_e47c-M

  特別最近開始復(fù)習(xí)考試

• 陳紹勤

  以前頸脖子有沒有疼痛過？

• ask_e47c-M

  每天對著電腦書一抬頭感覺疼

• ask_e47c-M

  沒有

• 陳紹勤

  以前頭與頸部交界的地方到兩側(cè)肩膀有沒有酸脹不適？

• ask_e47c-M

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_e47c-M

  這里嘛？

• ask_e47c-M

  有呀

• ask_e47c-M

  那這個要怎么辦呢

• ask_e47c-M

  嚴(yán)重嗎

• ask_e47c-M

  好的

• ask_e47c-M

  需要注意啥

• 陳紹勤

  請您 ①注意休息，減少低頭。 ②注意頸背部保暖，防止受涼。熱敷有利于康復(fù)的。 ③加強頸背部肌肉的功能鍛煉，做頸操、小燕飛背肌鍛煉等。 ④臥稍硬床，睡合適的枕頭，有利于康復(fù)的，并防止復(fù)發(fā)。 ⑤正規(guī)的推拿按摩等理療有效。 ⑥可以適當(dāng)口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥布洛芬緩釋膠囊等。但藥物治療不是主要的！

• ask_e47c-M

  因為它疼了一段時間了 然后好好疼疼好好疼疼這樣

• 陳紹勤

  可能主要是肌肉、筋膜損傷

• 陳紹勤

  一般問題不大，不要擔(dān)心，但要引起重視。

• ask_e47c-M

  好的 謝謝醫(yī)生

• ask_e47c-M

  辛苦啦

• 陳紹勤

  不客氣！

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