癥狀:頭疼,主要是后腦勺右后側(cè)疼痛,脹痛,睡不著覺(jué)。昨天下雨開(kāi)始就是一晃腦袋就腦袋里面疼。晚上主要是脹痛。有非常輕微的惡心,主要就是舌頭后部有點(diǎn)僵硬。 經(jīng)過(guò):昨天早上還是好的,半躺半坐在床上用了兩小時(shí)電腦,開(kāi)始有不適。下午加重。晚上坐在書(shū)桌前用電腦好了些。睡下后疼得厲害,睡不著。本來(lái)睡著又醒了,還是疼。 看東西不眼花,眼底未出血,頸部可以正常左右旋轉(zhuǎn)不痛
ask_J17rKc
癥狀:頭疼,主要是后腦勺右后側(cè)疼痛,脹痛,睡不著覺(jué)。昨天下雨開(kāi)始就是一晃腦袋就腦袋里面疼。晚上主要是脹痛。有非常輕微的惡心,主要就是舌頭后部有點(diǎn)僵硬。 經(jīng)過(guò):昨天早上還是好的,半躺半坐在床上用了兩小時(shí)電腦,開(kāi)始有不適。下午加重。晚上坐在書(shū)桌前用電腦好了些。睡下后疼得厲害,睡不著。本來(lái)睡著又醒了,還是疼。 看東西不眼花,眼底未出血,頸部可以正常左右旋轉(zhuǎn)不痛。
劉海明
你好,這種情況首先考慮長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致,容易導(dǎo)致頸部肌肉勞損,嚴(yán)重的疼痛頭暈,惡心。
劉海明
首先避免長(zhǎng)期低頭,多抬頭休息,保持頸椎前凸姿勢(shì),頸部推拿按摩,暖水袋熱敷,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉
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目前緩解主要是熱敷和頸部按摩么?
劉海明
主要是休息,避免長(zhǎng)期低頭,
劉海明
自己可以推拿按摩,暖水袋熱敷看看
ask_J17rKc
現(xiàn)在脖子不疼。主要就是右后腦勺疼。也是按摩頸部?
劉海明
那是肌肉附著點(diǎn)
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明白了。前兩天也有一次這樣的情況,經(jīng)歷也類(lèi)似
劉海明
長(zhǎng)期低頭勞累導(dǎo)致的
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但是睡了一晚上就好了。今天是睡不著,睡不踏實(shí),仍舊疼
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請(qǐng)問(wèn)這類(lèi)情況對(duì)枕頭有要求么?
劉海明
早期休息就可以緩解,時(shí)間長(zhǎng)了,肌肉勞損加重,就不容易緩解
劉海明
頸部略高一點(diǎn),保持頸椎前凸姿勢(shì)
劉海明
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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哦明白了!
劉海明
好的
ask_J17rKc
那我現(xiàn)在去熱敷一下,自己按按右邊后脖子
劉海明
可以,一天三四次,一次半小時(shí)到一小時(shí),暖水袋熱敷就可以
劉海明
暖寶也可以
ask_J17rKc
好的
劉海明
OK
ask_J17rKc
謝謝您
劉海明
別客氣
ask_J17rKc
側(cè)臥是否比仰臥好一些呢?
劉海明
都可以,正常交替,避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)
ask_J17rKc
行,沒(méi)有其他問(wèn)題了。我先揉揉脖子吧,然后熱敷
劉海明
好的
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