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總是失眠睡不著，躺倒這就各種煩，不知道怎么回事
菏澤市中醫(yī)醫(yī)院 急診科
主治疾?。杭毙陨虾粑栏腥?原發(fā)性高血壓,消化不良,骨質(zhì)疏松,冠心病,糖尿病,胃潰瘍,高血壓
ask_FmsfiI
總是失眠睡不著，躺倒這就各種煩，不知道怎么回事
朱軍勝
平時心情怎么樣？
ask_FmsfiI
還可以
朱軍勝
生活或者工作壓力大嗎？
ask_FmsfiI
嗯
朱軍勝
你說的這種情況應(yīng)該跟這些還是有關(guān)系的。
朱軍勝
這樣的事沒有太多好的辦法的，最主要的應(yīng)該還是勞逸結(jié)合調(diào)節(jié)好自己的心情將工作壓力慢慢學(xué)會，自我放松自我釋放，這樣可能會慢慢好一點。
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