最近頭疼不舒服怎么辦？

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• ask_caXg9E

  *** 最近頭疼怎么辦

• 石巖巖

  你好，請問你這種情況有多長時間了？

• ask_caXg9E

  一周左右了

• ask_caXg9E

  還有些月經(jīng)失調(diào)

• 石巖巖

  除了頭疼以外，還有沒有別的癥狀，

• ask_caXg9E

  容易困

• ask_caXg9E

  沒精神

• 石巖巖

  你以前有沒有過感冒，頸椎病，高血壓，心臟病，需要排除一下這些疾病導(dǎo)致的頭疼？

• ask_caXg9E

  沒有

• 石巖巖

  那可可以排除這些疾病導(dǎo)致的，最近一段時間你休息怎么樣，是不是經(jīng)常熬夜

• ask_caXg9E

  是的

• 石巖巖

  那你這種情況暫時還是考慮經(jīng)常熬夜并且睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂引起的頭疼，建議你還是不要熬夜，最近一段時間睡前不要喝濃茶，咖啡更不能吃得太飽，睡前的話可以有氧運動半個小時到一個小時?？梢詿崴菖菽_聽聽舒緩的音樂這些都能夠提高你的睡眠質(zhì)量睡眠質(zhì)量提高以后，一般情況下頭疼都緩解，如果頭疼明顯的時候可以按摩按摩頭部或者用涼毛巾敷敷頭部，如果頭疼不能忍受可以口服一些非甾體抗炎藥，起到止疼作用，比如對乙酰氨基酚膠囊，布洛芬緩釋膠囊。

• 石巖巖

  祝你早日康復(fù)

• ask_caXg9E

  好的 謝謝

• 石巖巖

  不客氣

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