免疫力下降是怎么引起的？

邢醫(yī)生您好！請(qǐng)問(wèn)免疫力低下是什么引起的？怎樣改善呢

ask_HUxOj0 2020-12-13 21:28:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邢葉 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院護(hù)理咨詢(xún)

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)產(chǎn)前保健，孕期營(yíng)養(yǎng)，胎心監(jiān)護(hù)以及分娩過(guò)程的常見(jiàn)問(wèn)題

ask_HUxOj0

邢醫(yī)生您好！請(qǐng)問(wèn)免疫力低下是什么引起的？怎樣改善呢？
邢葉

你好平時(shí)容易感冒嗎？
ask_HUxOj0

很少
ask_HUxOj0

熬夜比較多
邢葉

熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，身體機(jī)能下降會(huì)引起頭疼頭暈，渾身乏力，記憶力減退。
ask_HUxOj0

好的，謝謝！
邢葉

建議盡量不要熬夜，起居規(guī)律，睡前喝杯溫牛奶，聽(tīng)些舒緩的輕音樂(lè)，平時(shí)可以做些適量的運(yùn)動(dòng)，多按摩頭部，促進(jìn)血液循環(huán)，有助睡眠。
ask_HUxOj0

謝謝！
邢葉

不用謝

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容