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孫醫(yī)生，我臉上總是長痘，皮膚暗沉無光澤還有長斑，請問怎么改善
河南省人民醫(yī)院 護理咨詢
主治疾病：擅長小兒神經(jīng)系統(tǒng)及呼吸系統(tǒng)疾病的護理咨詢
ask_ZiXDUY
，孫醫(yī)生，我臉上總是長痘，皮膚暗沉無光澤還有長斑，請問怎么改善
孫娟
你好
孫娟
這種情況多久了
孫娟
反復(fù)長痘嗎
ask_ZiXDUY
一直都是這樣吧
ask_ZiXDUY
月經(jīng)有時也會推遲幾天
ask_ZiXDUY
沒有反復(fù)一月長幾天吧
ask_ZiXDUY
怎么改善呢
ask_ZiXDUY
孫醫(yī)生還在嗎
孫娟
在的
孫娟
平時睡眠情況怎樣
孫娟
有沒有經(jīng)常熬夜
孫娟
飲食怎樣，吃辛辣刺激的食物嗎
ask_ZiXDUY
有熬夜
ask_ZiXDUY
飲食正常。從來不吃上火的跟刺激食物
孫娟
可能是經(jīng)常熬夜引起的內(nèi)分泌失調(diào)，建議注意休息避免熬夜，調(diào)節(jié)好睡眠應(yīng)該慢慢就好了
ask_ZiXDUY
好的，謝謝
孫娟
不客氣
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