最近一直腰疼用什么方法治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_UuvP7s

  ，醫(yī)生最近一直腰疼有什么辦法可以治療

• 陳瑩

  你好，有多久了

• ask_UuvP7s

  就三四天

• 陳瑩

  最近干什么活了？

• ask_UuvP7s

  沒干什么重活

• ask_UuvP7s

  就天氣冷就比較疼

• 陳瑩

  有經(jīng)常坐著工作？

• ask_UuvP7s

  是經(jīng)常坐

• 陳瑩

  建議多注意休息，多平躺，可以針對(duì)腰背肌肉多做些鍛煉，可以做理療，也可以艾灸，平時(shí)有時(shí)間注意鍛煉身體。 腰疼診斷 工作時(shí)的不良體位、勞動(dòng)姿勢(shì)，搬運(yùn)重物等引起的慢性累積性損傷（如久坐久站、彎腰負(fù)重等），在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生腰痛。

• ask_UuvP7s

  好的，謝謝醫(yī)生

• 陳瑩

  不客氣再見

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