醫(yī)生我腰疼了四五年了,請(qǐng)問(wèn)怎么辦?麻煩您解答一下吧
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醫(yī)生我腰疼了四五年了,請(qǐng)問(wèn)怎么辦?麻煩您解答一下吧
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
請(qǐng)問(wèn)是中間疼還是兩側(cè)疼
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中間疼
在線醫(yī)生
平時(shí)經(jīng)常受勞累嗎
在線醫(yī)生
你好,還在嗎?
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你好醫(yī)生
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我腰疼怎么辦
在線醫(yī)生
有沒(méi)有經(jīng)常干體力活之類的
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沒(méi)有
在線醫(yī)生
你經(jīng)常坐么?
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是的
在線醫(yī)生
彎腰的時(shí)候疼不疼
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疼
在線醫(yī)生
平時(shí)腰部有沒(méi)有注意保暖
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有
在線醫(yī)生
晚上休息之后有沒(méi)有稍微緩解
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有緩解
在線醫(yī)生
久坐會(huì)引起腰部肌肉組織勞損,引起疼痛??梢圆捎冒茨?、推拿、熱敷理療的方式緩解肌肉緊張,減輕疼痛癥狀。或者站直后,將身體向后伸展,放松肌肉,輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)腰部,可以逐漸改善腰疼的癥狀
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謝謝
在線醫(yī)生
嗯,不客氣
展開全部?jī)?nèi)容