睡覺腿部抽筋是缺鈣嗎？

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• ask_ufzSaI

  晚上睡覺經(jīng)常性的腿部抽筋，抽筋以后腿很痛

• 杜玉英

  你好，請問是什么時(shí)候有這種情況的

• 杜玉英

  你好在嗎

• ask_ufzSaI

  在的，經(jīng)常這樣，不記得什么時(shí)候開始了

• 杜玉英

  平常運(yùn)動量大嗎

• ask_ufzSaI

  不大

• ask_ufzSaI

  就上班

• 杜玉英

  考慮你現(xiàn)在的年齡，消耗量比較大，建議活動根據(jù)情況而定，營養(yǎng)搭配，按時(shí)吃飯，可以喝純牛奶補(bǔ)鈣

• 杜玉英

  抽筋后局部可以按摩或是烤電理療一下緩解疼痛

• ask_ufzSaI

  好的，謝謝醫(yī)生

• 杜玉英

  不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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