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最近晚上有點失眠怎么辦?

你說我最近身體不舒服,晚上有點失眠,怎么

ask_cYfJR4 2020-12-15 21:41:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

錢澤華 醫(yī)師

泰州市姜堰區(qū)白米衛(wèi)生院   皮膚科

主治疾?。褐缧云ぱ?尖銳濕疣,帶狀皰疹,瘙癢癥,白癜風(fēng),蕁麻疹,銀屑病,黃褐斑,斑禿,濕疹,痤瘡,皮炎,扁平疣,慢性胃炎,單純皰疹,水痘

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  • ask_cYfJR4

    你說我最近身體不舒服,晚上有點失眠,怎么辦?

  • 錢澤華

    你好,多久了

  • ask_cYfJR4

    一周

  • 錢澤華

    平時生活壓力大嗎

  • ask_cYfJR4

    大天天熬夜

  • 錢澤華

    那考慮作息不規(guī)律引起的

  • ask_cYfJR4

    醫(yī)生怎么辦

  • 錢澤華

    我建議你要避免熬夜,調(diào)整作息

  • ask_cYfJR4

    我臉上好多痘痘有關(guān)嗎

  • 錢澤華

    是的熬夜會引起雄激素分泌旺盛導(dǎo)致油脂分泌旺盛

  • ask_cYfJR4

    那怎么辦

  • 錢澤華

    我建議你可以嘗試外用克林霉素凝膠消炎治療

  • 錢澤華

    注意高糖高脂油炸類辛辣刺激食物少吃

  • 錢澤華

    可以去中醫(yī)院用中藥調(diào)理

  • ask_cYfJR4

  • ask_cYfJR4

    歇歇

  • 錢澤華

    不客氣

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