臉上老是長痘怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_hNLZHI

  ***醫(yī)生，最近臉上老長痘怎么辦

• 孫好俠

  你好，請問今年多大了

• ask_hNLZHI

  30

• 孫好俠

  皮膚是不是油性的痘痘出的多不多

• ask_hNLZHI

  油性皮膚

• 孫好俠

  平常有沒有愛吃辣的食物經常熬夜，睡眠不好壓力過大

• ask_hNLZHI

  都會有

• 孫好俠

  一般來說出痘痘和內分泌失調有很大的關系，建議你調整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起不熬夜，適當的鍛煉身體，飲食清淡不油膩，多吃蔬菜水果和粗糧多喝水，使用溫和的潔面乳洗臉，不要使用油膩的護膚品，局部可以使用水膠體敷料粘貼，減少瘢痕的形成。

• ask_hNLZHI

  好的，謝謝

• 孫好俠

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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