醫(yī)生最近失眠多夢怎么回事啊
ask_779Smw
***醫(yī)生最近失眠多夢怎么回事啊
郭豫冀
你好,最近工作勞累嗎
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也沒有呀 就是坐的久了會后背酸疼 然后晚上睡覺就睡不著 睡著了就做夢
郭豫冀
最近有感覺壓力大嗎
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是挺大的
郭豫冀
首先要保持穩(wěn)定的心情,不要對失眠過于恐懼,這是重要的一種緩解方法。必要時可以在醫(yī)生的建議下服用一些催眠類藥物進行治療,比如應(yīng)用新型的非苯二氮卓類藥物。
ask_779Smw
好的 謝謝醫(yī)生
郭豫冀
不客氣
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