懷孕能不能吃健胃消食片 還有雞內(nèi)金 我一吃東西就積食
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懷孕能不能吃健胃消食片 還有雞內(nèi)金 我一吃東西就積食
張靜
你好
張靜
請(qǐng)問最近體重怎么樣?
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你好醫(yī)生 體重一直沒增
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孕前110現(xiàn)在112
張靜
不消化的情況多久了?
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一個(gè)月左右
張靜
孕婦消化不好,可以采取一些措施,比如改變生活習(xí)慣,少食多餐,多吃富含膳食纖維的食物,如芹菜,多吃新鮮的水果和蔬菜,多喝白開水,都可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 其次,是適量的運(yùn)動(dòng),也可以做瑜伽等活動(dòng)。不要經(jīng)常坐著或者躺著,飯后可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量,如慢走,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。腹部可以適量按摩,但是要注意不要按摩到子宮。 對(duì)了,可以口服健胃消食片的,來促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解消化不良的癥狀。
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謝謝醫(yī)生
張靜
不客氣
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