沒有干重活但是腰痛該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_n7SUt4

  醫(yī)生，最近總是腰疼。也沒有干什么重活，腰就是疼但是不太嚴(yán)重！

• 在線醫(yī)生

  多久了？

• ask_n7SUt4

  有兩個(gè)月了。

• 在線醫(yī)生

  有沒有活動(dòng)受限？或者活動(dòng)后加重？

• ask_n7SUt4

  有

• ask_n7SUt4

  活動(dòng)后加重

• 在線醫(yī)生

  還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• ask_n7SUt4

  沒有

• 在線醫(yī)生

  做什么檢查和治療了嗎？

• ask_n7SUt4

  沒有，不是很嚴(yán)重，就沒去檢查。

• 在線醫(yī)生

  活動(dòng)有加重還是考慮有問題的

• ask_n7SUt4

  那我應(yīng)該怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  建議您不要?jiǎng)诶郏⒁庑菹?、腰背部保暖，坐或躺保持正確地姿勢，避免久坐久站、過度彎腰負(fù)重，做一下腰部按摩理療，適當(dāng)鍛煉腰背部肌肉力量，最好盡快做一下腰椎磁共振排查一下腰椎及周圍軟組織有無損傷及損傷程度，再行進(jìn)一步規(guī)律治療

• ask_n7SUt4

  好的，謝謝！我會盡快去檢查一下。

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

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