我最近老感覺頭暈?zāi)X漲,渾身沒勁,咋回事
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,我最近老感覺頭暈?zāi)X漲,渾身沒勁,咋回事
石巖巖
你好,請(qǐng)問你這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?
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幾個(gè)月了
石巖巖
多大年齡了?
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25
石巖巖
最近有沒有經(jīng)常熬夜?
石巖巖
睡眠質(zhì)量差不差?
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不經(jīng)常熬夜
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睡眠質(zhì)量還好
石巖巖
這段時(shí)間有沒有熬夜,如果熬夜的話,也會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂,引起你的一系列的癥狀乏力沒勁。
石巖巖
建議你這段時(shí)間規(guī)律睡眠時(shí)間,提高睡眠質(zhì)量,可以多吃一些蔬菜水果,不要吃辛辣刺激上火的東西。你現(xiàn)在的狀態(tài)就是亞健康狀態(tài)。
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很少熬夜
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好的
石巖巖
祝你早日康復(fù)!
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