為什么總是渾身沒(méi)有力氣？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_dBl7hM

  最近老是腰疼，渾身使不上勁。該怎么辦才會(huì)好點(diǎn)。

• 劉爽

  你好，請(qǐng)問(wèn)您眼疼多久了？

• ask_dBl7hM

  就沒(méi)幾天

• 劉爽

  不好意思打錯(cuò)字了，是腰疼

• 劉爽

  有沒(méi)有扭到？

• ask_dBl7hM

  沒(méi)有

• 劉爽

  有沒(méi)有伴隨腿疼或者腿麻的情況？

• ask_dBl7hM

  沒(méi)有

• 劉爽

  您經(jīng)常坐嗎？

• ask_dBl7hM

  嗯是的

• 劉爽

  首先需要考慮是腰肌勞損引起的，和平時(shí)的不良姿勢(shì)習(xí)慣或者受涼、疲勞等因素有關(guān)系，出現(xiàn)這種癥狀需要做腰部的理療和保健，比如可以經(jīng)常用熱水袋進(jìn)行熱敷，也可以找中醫(yī)進(jìn)行局部的針灸和推拿治療，平時(shí)可以每天堅(jiān)持做飛燕動(dòng)作，有利于癥狀的緩解。對(duì)于疼痛明顯的，也可以用萬(wàn)通筋骨貼外敷。

• ask_dBl7hM

  好的

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