來例假前幾天胸疼,來了之后肚子疼腰疼,這個沒事嗎
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,來例假前幾天胸疼,來了之后肚子疼腰疼,這個沒事嗎
牛長飛
你好
牛長飛
生理期會出現(xiàn)肚子疼腰痛的
牛長飛
一直都有么
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是的 一直走
牛長飛
平時愛吃辛辣涼食么
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吃
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平時這些都chi
牛長飛
熬夜么
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經(jīng)常熬夜
牛長飛
平時的生活規(guī)律要調(diào)整好,不要熬夜。來月經(jīng)時要多喝開水,飲食要清淡。來月經(jīng)時不能吃寒涼及刺激的食物,平時盡量不吃生冷寒涼的食物,以免加重體內(nèi)寒氣。多吃一些溫?zé)岬氖澄?,如多喝些熱湯熱水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動都可以改善月經(jīng)不調(diào)
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天天熬夜
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好的謝謝
牛長飛
不客氣
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