總是惡心想吐不舒服 容易感冒藥吃了也不太送紙
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總是惡心想吐不舒服 容易感冒藥吃了也不太送紙
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腰酸背痛
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怎么吃
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腰酸背痛
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怎么辦
張?jiān)旗?/p>
您好
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你好
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腰酸背痛
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怎么回事
張?jiān)旗?/p>
有沒(méi)有頭暈?惡心嘔吐,有沒(méi)有肢體的麻木無(wú)力的情況?
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有一點(diǎn)
張?jiān)旗?/p>
什么工作需要經(jīng)常低頭伏案工作嗎?
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做電商費(fèi)
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經(jīng)常用手機(jī)工作
張?jiān)旗?/p>
如果經(jīng)常腰酸背痛,在臨床上多見(jiàn)于缺乏鍛煉,在長(zhǎng)時(shí)間的久坐以及伏案工作后出現(xiàn),會(huì)因?yàn)槿狈﹀憻挾鹧岜惩矗?p>
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多鍛煉多喝水嗎
張?jiān)旗?/p>
可以,另外可以做局部的針灸,理療,按摩以及紅外線照射等,也有很明顯的幫助的作用。
張?jiān)旗?/p>
必要的時(shí)候可以服用一些非甾體類的消炎止痛藥物,也能夠明顯的緩解疼痛
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好的 謝謝您
張?jiān)旗?/p>
睡覺(jué)的時(shí)候盡量睡硬板床,做游泳鍛煉,或者是小燕飛的動(dòng)作,能增強(qiáng)腰背部的肌肉力量
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明白了,謝謝
張?jiān)旗?/p>
不客氣
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