沒休息好會引起心情不好嗎？

咨詢實錄內容

• ask_78aHnk

  最近休息不好，一天才睡四五個小時頭疼，失眠難受

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問這種情況多久了

• ask_78aHnk

  最近頭疼

• ask_78aHnk

  休息不好

• ask_78aHnk

  晚上就睡四五個小時

• 在線醫(yī)生

  是頭皮疼還是腦袋疼

• ask_78aHnk

  腦袋

• 在線醫(yī)生

  是陣發(fā)性疼痛還是持續(xù)性

• ask_78aHnk

  陣發(fā)性

• 在線醫(yī)生

  有眩暈或者嘔吐么

• ask_78aHnk

  沒有

• 在線醫(yī)生

  有感冒或者熬夜么

• ask_78aHnk

  熬夜最近

• 在線醫(yī)生

  根據您的描述，考慮您的情況應該與熬夜有關，睡眠不足引起的神經衰弱。建議您少熬夜，多運動，多喝水，必要時可以服用調節(jié)神經的藥物?？梢苑霉染S素、B族維生素、刺五加等藥物，有鎮(zhèn)靜安神、緩解壓力、調整睡眠的作用。

• ask_78aHnk

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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