睡不好覺頭痛是正常的生理現(xiàn)象嗎？

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• ask_TdVrGA

  頭疼睡不好覺怎么回事睡的還很晚白天過10點以后沒精神頭昏腦脹的

• 張靜

  你好，請問平常血壓情況如何？

• ask_TdVrGA

  正常

• 張靜

  有無白天過度勞累或者壓力過大？

• ask_TdVrGA

  獻(xiàn)血時醫(yī)生說有點貧血

• ask_TdVrGA

  是

• 張靜

  睡不好覺出現(xiàn)頭痛的癥狀，是正常生理性的現(xiàn)象，人體是需要休息的，睡眠是人體生命中最重要的組成部分。人體通過睡眠可以恢復(fù)臟器以及大腦的功能睡不好覺，睡眠減少，臟腑不能進(jìn)行很好的休息，大腦也未得到充分的休息，就會出現(xiàn)機(jī)能減退、內(nèi)分泌紊亂的情況，患者就會出現(xiàn)腦部的缺血、缺氧而誘發(fā)頭痛的癥狀。在生活睡眠中，一定要保證充足的睡眠，還要進(jìn)行深睡眠，深睡眠可以使身體得到更好的休息。

• ask_TdVrGA

  好的

• 張靜

  好

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