最近有點(diǎn)渾身乏力的感覺該怎么辦？

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  *** 醫(yī)生 最近有點(diǎn) 渾身乏力的感覺

• 在線醫(yī)生

  最近活動(dòng)量大不大？

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  大

• 在線醫(yī)生

  睡眠怎么樣？

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  失眠還多夢(mèng)

• 在線醫(yī)生

  建議適當(dāng)增加一些睡眠時(shí)間，減少重體力活動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)可以減少過度用腦，避免嘈雜環(huán)境刺激

• 在線醫(yī)生

  睡前泡泡腳，可以吃些蘋果香蕉大棗等有助于安神

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  好的 謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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