頭老是昏昏的 怎么辦呢 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1gOUms

  頭老是昏昏的怎么辦啊，有沒有事啊，就是不能走多快

• 翟旭博

  最近休息睡眠怎么樣？

• ask_1gOUms

  不怎么好

• 翟旭博

  血壓，血糖怎么樣？有沒有明顯的偏低？

• 翟旭博

  最近有沒有經(jīng)常熬夜？工作壓力大不大？

• ask_1gOUms

  血糖低

• ask_1gOUms

  沒有

• 翟旭博

  有沒有出現(xiàn)心慌，胸悶，氣短，厭食？

• ask_1gOUms

  沒有

• 翟旭博

  這種情況主要與你休息睡眠不足導(dǎo)致的

• 翟旭博

  建議你平時(shí)多注意休息，提高睡眠，睡前可以喝杯溫牛奶，溫水洗浴都有助于睡眠

• ask_1gOUms

  好我知道了，謝謝啊，

• 翟旭博

  另外睡前情緒不要?dú)w緊張，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，可以聽一些舒緩的音樂，放松緊張的情緒，另外也可以適當(dāng)?shù)腻憻?，緩解壓?p>

• 翟旭博

  如果效果不好，可以口服安定片對(duì)癥治療，也可以應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如谷維素維生素B1

• 翟旭博

  不用客氣

展開全部?jī)?nèi)容