醫(yī)生最近頸椎不舒服
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*** 醫(yī)生最近頸椎不舒服
邢小浩
你好
邢小浩
有沒有久坐
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有
邢小浩
有沒有長時間低頭工作
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有
邢小浩
頭暈不暈
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嗯嗯
邢小浩
肩膀疼不疼
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嗯疼
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有什么建議么
邢小浩
建議注意休息,不要常時間低頭工作,平時多做抬頭數(shù)星星的動作,必要時可以理療牽引,可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,甲鈷胺,維生素B2
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好的謝謝
邢小浩
適量活動,
邢小浩
枕頭不要過高
邢小浩
早日康復
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